嵐は必ず過ぎ去る

今目の前に
どんなに辛いことがあっても
それは一時的なものです。

例えば
「５年前の辛かったことを挙げてください？」
と言っても
ほとんどの人は答えられません。

辛いことがあると
それが永遠に続くように思えてきて､
ストレスが2倍､3倍にも膨れあがります。

ネガティブ思考に陥りやすい人に
ありがちな傾向ですが､
しかし後から見れば､
そんな苦しみも､
いつか過ぎ去っていたはずです｡

地獄のような苦しみさえ､
過去のものになるのです｡

辛いことは
あくまで一時的なものなのだとわかるだけでも
ストレスは軽くなるものです｡

人生に起きることは自然界に似ています｡

晴れる日もあれば嵐の日もある｡
寒い冬の後には､
暖かい春が来る。
移ろいゆく自然の中で､
人の心も絶え間なく変化していきます。

どんなつらいことも､
いつか過ぎ去る一時的なものです｡

「静かに耐えて待つ」のも
場合によっては賢明な方策です。