思いっきり走る

2月18日(木)
先日の雪中15kmRUNのダメージが足首とひざの関節にありました。

痛みがあるので走り始めは大人しく走るつもりでしたが、
体が温まってくると痛みが和らぎ、調子が上がりました。

サイクリングロードは除雪されていて走りやすく、
雪が降ってなく、風もなくとても走りやすい状態でした。

最後は調子に乗ってビルドアップしました。

雪の上ですが、思いっきり走った感があり満足です。

5分19秒－4分46秒－4分46秒－4分41秒－4分35秒－4分14秒


本日のRUN
6km(28分24秒)
1月走行距離107km