1ヶ月ぶりの自転車

6月27日(土)
土日の天候が悪くてしばらく乗っていなかったら1ヶ月経ってました。
今年3回目です。

コースはよく行く真駒内公園～453号線～恵庭～北広島です。

今年3回しか乗っていないので、途中でガス欠になりました。
お尻も痛くなったし・・・。

自転車を乗り込んでいないのもありますが、
スタミナ不足を感じました。

あと、日差しに完全に負けました。
頭に水かぶって何とか凌ぎましたが、
急に暑くなったので、体が対応できていないようです。




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16km(1時間10分27秒)
6月走行距離144km