市民公開講座2回目

6月14日(土)
先週から受講している市民公開講座2回目に行ってきました。
今回は企業スポーツについてです。
福利厚生のためにはじまった企業スポーツが広告宣伝の目的に変わっていく話でした。
結果として宣伝効果のないマイナースポーツの発展は難しいとのことです。
ニューヒーローやアイドルが出てこないと脚光を浴びない訳ですから。
こんな内容だったと思います。



今日は初めて2部練習してみました。
午前中21km走、夕方10km走です。
本当は午前中に25km走を予定してましたが、きちんとご飯を食べていない為、苦しくなって21kmで断念しました。
その後、市民公開講座を受けて、
RUNを途中で断念してスッキリしてなかったので、
夕方から10km走ってみました。

午前中の21km走
前半10km　41分47秒
後半10km　43分22秒
最後の1km　4分13秒

夕方の10km走
10km　39分59秒

10km40分切りました。
昨年は9月に確か達成していたと思いますが、
この時期に10km40分切りの走りが出来るとは思ってもいませんでした。


本日のRUN
21.0km(1時間32分22秒)
10.0km(39分59秒)
6月走行距離111.0km