呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

イルチブレインヨガ~丹無道~

2014-01-29 | お知らせ
イルチブレインヨガ立川スタジオです。

昨年某月、東京・池袋の豊島区民センターで、池袋スタジオ主催の「丹無道」(たんむどう)と呼ばれる気功の体験セミナーがありました。

丹無道とは、東洋医学にもとづくダンワールドのオリジナル気功法。気のめぐりをスムーズにして脳を緊張から解放し、
調和のとれたカラダと心を取り戻していきます。骨盤の歪みにお悩みの女性にもぴったりのヒーリング・エクササイズです。

「体と心の中心を強くするヒーリング武道です。」

「丹」は“エネルギー”を意味し、「無」は“勇敢”、あるいは“無限”の意味があり、「道」は“タオ”、
“最終的な真実”を意味します。

丹無道トレーニングを行うことによって、
身体と心のバランスとリズムを回復させることをたすけていきながら、
鍛錬することにより身体と心を一つに近づけます。

効果は、骨盤矯正を主に身体作り・免疫力向上、バランス感覚の回復、
脳の活性化など様々です。


ここに、丹無道認可トレーナー松田先生の演技がありますので、ご覧ください!!

DahnMudo Demonstration1



DahnMudo Demonstration2



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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)
✦場所:東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F     
立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。
✦電話予約・お問い合わせ TEL :042-527-6820

✦立川スタジオHP: http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/tachikawastudio/
✦インターネット予約:http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/tachikawastudio/#reserveform

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