呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

イルチブレインヨガ おススメ!ブレインエクササイズ

2016-05-26 | おすすめ★

こんにちは。

5月もあとわずかになりました。この2~3日初夏のような日差しですね。紫外線対策必要ですね。

そして体も重~く。そんな時!!

      カラダもココロも脳もスッキリ、明るく軽くなる

   脳トレエクササイズを体感してみませんか?

                   

スタジオで体験できま~す。 若い方からシニアの方、男性も大歓迎です。お待ちしています。


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