【おすすめ運動】
寒い朝に全身を目覚めさせるのにオススメのブレイン体操♪
レッスンの中のブレイン体操の1つとして行っています。
生まれてから今まで頑張っている身体に心を込めて感謝を込めて💛💛💛
しっかりとパンパンパン全身をたたきます
気血循環がよくなりぽっかぽかに。頭もスッキリ！
体験お待ちしています。 042-505-6682
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