呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

2019年明けましておめでとうございます。

2019-01-01 | ライフパーティクル

 明るく健やかな一年でありますように。

                        

  本年もよろしくお願いいたします。

                                                                         イルチブレインヨガ 国立教室 秋山憲子

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