呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

エネルギーの法則

2022-03-04 | 希望の手紙

イルチ希望の手紙  

エネルギーの法則

幸も不幸も
一種のエネルギー現象です。

不幸で重苦しい
エネルギー状態にあると認識したなら
その状態にずっと留まるのか
それともエネルギーを変えて
幸せを創造するのかは
自分の選択次第です。

誰かが幸せをもたらしてくれたり
幸せのほうから
やってくるのを待つのではなく
今すぐに自分を
幸せにすることができます。

気分がよくなる音楽を聴いたり
フレッシュなフルーツを食べたり
爽やかな空気を吸いながら
散歩をするなどの行動で
ささやかだけれども
確実な幸せを味わえます。

あなたが今行動すれば
今変化が起こります。
それがエネルギーの法則です。

★ILCHI希望の手紙のバックナンバーはこちら↓
            http://ilchi.jp/?p=14


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。