呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

12月21日(日)のつぶやき

2014-12-22 | ライフパーティクル
　引き寄せの法則bot　@miracle_bot　08:16

発展や創造に飽きることは決してない。新しい願望のアイディアは尽きることがない。－ジェリー＆エスター・ヒックス

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　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　08:15

ブレインヨガは、他のハタヨガやラージャヨガのような歴史はありませんが、基礎となる訓練法そのものはインドのヨガと同じくらいの歴史があります。
ポーズ中心ではなく、むしろかなり動きます。体が動くとき、脳(情報)も変化していきます。 pic.twitter.com/dSavGoBMzL

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　イルチブレインヨガ琴似スタジオ　@ilchi_kotoni　08:12

イルチブレインヨガの 皿まわしダイエットで スリムに ☆ goo.gl/RjDfj2

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参加費：1,000円

3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～　
3/23(土) 14：00～　　
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ

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