一指希望の手紙 脳は夢を食べて育つ

おはようございます　　イルチブレインヨガ国立です。

今日から12月！今月で今年も最後ですね。年末の準備は進んでいますか？

年賀状もそろそろ準備が必要でしょうか？

今年一年を振り返って思うこと、これからまだまだできることを胸に、今日は一指希望の手紙をご紹介します。

 

(c) .foto project

脳は夢を食べて育つ

 

（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）

あなたの脳に遠大な夢をプレゼントしてください。

あなたが発揮できる最大のエネルギー、最高の能力、
最善の知恵を絞らなければ達成できないほどの夢を描いてみるのです。

今、あなたが向き合っている限界を崩し
大きくジャンプできる目標を立ててみましょう。

努力しなくても簡単に達成できる目標では
脳は100％の能力を使わないからです。

ピンチをチャンスにできる人になりましょう。
高い価値と遠大な夢を追求するのです。
そうすれば、あなたの脳はしかるべき能力を発揮します。

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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今日も最後まで読んでくださってありがとうございます

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11月30日(日)のつぶやき

　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　11:50

寝言、寝返り、などというように、寝ている時でさえ、脳の一部は身体に指令を与え続けます。休まず機能する脳には他の器官よりはるかに多くの酸素が必要で、呼吸の大切さも脳と関わっています。呼吸を深くしましょう。
→　brain-training.jp　#ヨガ #脳トレ #呼吸

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　イルチブレインヨガ 四日市スタジオ　@ibyogayokkaichi　11:44

イライラ解消にも！冬が旬のかき: 寒さが本格的になってきましたね。そろそろ厚手のコートも着心地が良くなる季節です。最近、冬が旬の「かき」をよく見かけるようになりました。レストランでも、生牡蠣やカキフライなど、様々な料理が... bit.ly/12agV7H

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