イルチブレインヨガのスキのポーズで、肩こりスッキリ: 肩こりを整えるのにオススメなイルチブレインヨガの「スキのポーズ」を紹介します。上半身と下半身を逆さにするポーズです。あお向けに寝て、両足を上げそのまま頭の向こうの床に... bit.ly/WPBi5S
脳には健康を創造する力がある!イルチブレインヨガが60歳以上向けヨガ講座: イルチブレインヨガは3月26日(火)、28日(木)、千葉県市川市のイルチブレインヨガ本八幡スタジオで、簡単な体操で健康づくりへとつなげる「ゆっく... bit.ly/10pbMo2
【長野県・松本】3月末まで開催!~松本スタジオ開店5周年記念キャンペーン ow.ly/i7icl #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld
体験無料!3月31日(日)まで、ホームページリニューアル記念。公式HPからご予約いただいた方は体験レッスンの参加費が無料に! ow.ly/iRszb #イルチブレインヨガ #dahnworld #ダンワールド #ブレインヨガ
【お知らせ】「体験乗船」と「バスで巡る!東京港ビューポイントツアー」の参加者募集!5月19日(日)ほか。申込期限:4月25日(木) 海から陸から東京港を堪能しませんか?ご応募お待ちしています! twme.jp/TMG/00k6 #tocho_koho
【東京都・中野】3月24日開催~ふりふりヨガ(パワフル) ow.ly/j1vJC #イルチブレインヨガ #dahnworld #ダンワールド #ブレインヨガ
速報!満開目前♪ 国立の桜 開花情報&くにたち桜守「桜コンシェルジェ展」開催 | リビング多摩 mrs.living.jp/tama/blog/3068…