夏の疲れ？

急に涼しくなったせいなのか、あるいは、暑さが続いていた夏の疲れなのか、今日は、とても不調です。朝から、腸の動きが悪いし、頭痛とだるさがあります。夏風邪かなとも思ったのですが、特に熱もなく、原因が不明です。
昨日は調子が良かったので、急な変化に自分も驚いています。やはり、夏の疲れなのでしょうか？