結局

税務署に行くついでにコナミへ


ラン　１ｋｍ＋５ｋｍ＋１ｋｍ　１０ｋｍ／ｈ～１３ｋｍ／ｈ

筋トレ

ダウンスイム　ＵＰ　５０m×４

１Ｓ１Ｓ＋Ｃ　５０m×１０　１分サークル

　　　　　　　Ｐ＋シリコンパドル　４００ｍ　

　　　　　　　プリゴタ３＋Ｆｒ　５０m×８　１分３０秒サークル

　　　　　　　Ｄｏｗｎ　５０ｍ　　　　　　　　　　　　　１５５０ｍ

何だ？全然泳げないぞ。回復してきたと思っていたがとんでもない。

プリゴタも３ストロークでギリギリ、いや、届いていない。

練習を止めて５ヶ月。結局何の改善もみられなかった。