今日の予定はプール指導2人、2時間だけ。
フリーから背泳ぎに転向した小学生男子。とんでもない早さで成長している。
もう50m30秒を切れそうなレベルに成長している。
もう一人はJOに出場した小学生女子。今日は100m用のブレの練習をした。
エネルギー効率の高いピッチとリカバリー時の前面抵抗を減らす技術。
この二人の凄いところは伝えた内容を理解し、そしてそれを体現出来ること。素晴らしい能力。
解っても出来ない俺とは全然違う。凄い才能を持った子供達を指導していると自分の才能の無さに愕然とする・・・。
指導の前に軽く泳ぐ
S 100m×7 1分30秒サークル 700mだけ
久しぶりに疲労感はあったので泳ぐ気は無かったが時間があったので10分間だけ泳ぐ。
割と楽に18秒程度で泳げている。
最近の日々の練習の少なさで身体が回復してきているのはわかる。毎日当たり前のようにあった筋肉痛を意識しなくなる時が増えてきている。
明日は一応休ませておく。
夜も時間があるのでレイトショーでキングダムを観に行った。内容はまぁ・・・、ん・・・。長澤まさみの山の民の王。動きが美しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/ab/c35f6b00043b6be43d4537bbed324aa7.jpg)
フリーから背泳ぎに転向した小学生男子。とんでもない早さで成長している。
もう50m30秒を切れそうなレベルに成長している。
もう一人はJOに出場した小学生女子。今日は100m用のブレの練習をした。
エネルギー効率の高いピッチとリカバリー時の前面抵抗を減らす技術。
この二人の凄いところは伝えた内容を理解し、そしてそれを体現出来ること。素晴らしい能力。
解っても出来ない俺とは全然違う。凄い才能を持った子供達を指導していると自分の才能の無さに愕然とする・・・。
指導の前に軽く泳ぐ
S 100m×7 1分30秒サークル 700mだけ
久しぶりに疲労感はあったので泳ぐ気は無かったが時間があったので10分間だけ泳ぐ。
割と楽に18秒程度で泳げている。
最近の日々の練習の少なさで身体が回復してきているのはわかる。毎日当たり前のようにあった筋肉痛を意識しなくなる時が増えてきている。
明日は一応休ませておく。
夜も時間があるのでレイトショーでキングダムを観に行った。内容はまぁ・・・、ん・・・。長澤まさみの山の民の王。動きが美しい。
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