プール指導の前に

プール指導の前に練習。体調はすこぶる良くない。

粟野スクールの隣なので楽しく泳げる。一緒に泳いでいるわけでは無いが並んで泳ぐだけでも張り合いがある。（笑）
・・・ひとりぼっちの練習に疲れてるのかなぁ・・・・

ＵＰ　　１００ｍ　２００ｍ

５分間の休憩

Ｓ　　　１００ｍ×３０　１分３０秒サークル　リミット１５

Down ５０m×2 　　　　　　　　３４００ｍ

お一人入って来たが、完璧に譲って下さっている。なんと!追いつく前にUターンして下さるという初めてのタイプの方だ。
有り難い。全く問題なく泳げる。

リミットは15だが１３秒～１４秒程度で泳げた。それほど酷くはなかった。

明日もプール指導がある。