閉館前に

昼から授業なので午前中はのんびりと思っていたがみのりがＣＯＯＰのイベントに行くというのでお付き合い。

す、凄い人出だ！　おばさん凄い！　ガンガンぶつかってくるっ（笑）

授業が終わってから御厩へ

しかし今日は５時まで？　今日は距離を泳ぐ予定だったが１時間程度しか無い。

ＵＰ　　５０m×４

仙人泳　３５０ｍ

１０分間の休憩

Ｓ　　　１００ｍ×３０　１分３０秒サークル　リミット１５

Drill IM ５０ｍ×１０　　　　　　　　　　４０５０ｍ

閉館前の１時間。流石に空いていた。

安心してインターバル。１本目から苦しい？　何だこれは・・・。

何とか１４秒１５秒をキープして、ラスト５本からようやく復活。１３秒から上げてラスト１０秒。もう少し上げたかったが１０秒が限界。

調子はそれほど良くはないなぁ。