あと４日

昨日回復して喜んでいたが、今日は一転重い・・・。

ホームプールが休みなので20mしかないレジャープールで泳いだ。

1500mほど・・・

昨日85%程度で３９秒と思っていたがあれがほぼ全力だったか?

肉体は精神に支配されてるなぁ。