貸し切り風呂

昼間に少し病院で仕事して温泉へGO。

貸し切りのお風呂、もちろん源泉掛け流しです。

寒いですが冷水浴びとお風呂と繰り返してサウナ気分を味わいます。

ギャラリーあります。

なんでも鑑定団で、うん千万円！

このトラの巻物のようですが、全く芸術はわかりません。


夕食は部屋食で安全！

胡麻豆腐、お造りは信州サーモン、信濃雪鱒、鰹のたたき。

いろいろ入った茶碗蒸し

スモークサーモンといくら。銀鱈西京焼き、お吸い物。

和風ビーフシチュー、蕪と蕎麦の実の煮物

早寝早起き

今週は月曜日の夜中に緊急がありましたが、それ以外の日は、早く帰るようにして、早寝早起きできて体調を戻しました。

週末でダラダラすると、またリズム狂うのでありますが、、、。

なんだかんだ今週は6件のオペ、みんな順調で何より。

来週はいつものペースで胸部が3件です。しっかり休んで頑張ろっと。

今日も５時起き、朝からヨガして生徒さんの参加を待ってますが、今のところ無し、遅れてくる方もいるので、開脚しながら、もう少し待ちますか。