あぽいち

温泉とヨガ、たまに心臓外科医

立ち上げ

2022-11-28 22:54:00 | 出張
今日は岐阜の病院で3D MICS 一例目のお手伝い。


立派な病院です。

低侵襲を担当していて少し直視でやってるという先生がいましたので、途中まではやってもらい、人工腱索あたりから交代。
スタッフもみんな初めてですので、1人で指示して、説明して、末梢送脱血の初歩的なトラブル対応もあり、いつもの倍近く時間がかかってしまいまた。

なかなか、アウェーで1人で乗り込んでやるのは大変であり、2人で乗り込んだ方が良いかも。
チーム手術だということが、あらためて実感。

やはりマニュアル送ってイメージしてもらっても、ある程度、流れや、感覚、周りの動きなど実際に見た方が良いかなということで、何度か見学に来てもらった方が良いかなということになりました。


終電ギリギリになってしまい、矢場とんのヒレカツ弁当とすやの栗きんとんを手土産に特急に乗り込みした。

後日、元気に退院されたとのことで、何より。



朝風呂

2022-11-13 19:24:00 | 温泉ねた


朝風呂を頂いて


朝焼けの中、オンラインヨガレッスン。白馬からの月礼拝です。
身体を動かした後はおなかすいたー。

名物、女将さんの手作り朝食バイキング

手作り感満載で、たまりません。

ご飯はもちろん、ハーフ&ハーフで。

惜しみながら白馬を後に。



昼飯は銀だこと
やっぱり普通のソースが1番美味い。

信州割で買ったケーキ、モンブランの季節になりました。


やっぱり凄い夕飯

2022-11-12 21:36:00 | 温泉ねた
今日の宿は毎度のまるいし旅館


お部屋はこちら

まずは夕飯まで赤ワイン、甘めで濃いやつ。



お風呂へ







ここの風呂は小さめで内風呂だけなんだけど、PH11の源泉掛け流し、ツルツルでちょうど良い温度で、いつまでも入れる、たまりません。

少しや風に当たって火照りを冷まして

夕飯はいつも通り豪勢！
このメニューを見るのが毎回楽しみ。

まずは瓶ビール

鍋とお重がセットされてます。

お重の1段目は煮物

2段目は豚肉、りんごソース

信州サーモン、美味いんだよね。

信濃ワイン白いっちゃいます。

イワナ

舞茸の天ぷら、ゆかりがかかってます。

牛肉の朴葉味噌焼き

米も自家製です。

デザートはお部屋に持っていけます。




白夜月

2022-11-12 15:49:00 | 温泉ねた
きょから白馬入り、お天気が良いので、早めに出発して岩岳に行ってきました。




ロープウェイでビューと山頂まで上がります。



軽くレストランやカフェがあります。
先月来た時は紅葉の真っ盛りでしたが、流石に冬に入る直前といった景色です。
天気も良くて、まだまだ人も多いですが、この週末で終了とのことで、スキー場への準備にはいるのでしょう。







あったかいココアを飲んで、最後の景色を楽しみます。

日も暮れてきて。そろそろ宿へ。


武蔵野うどん

2022-11-10 12:24:00 | 出張
今朝もサウナで酒を抜いて、身体をほぐして、お天気良いので、一駅歩いて外勤先へ。




病院の向かいには有名なクリニックがあります。

さー。午前のオペも終わり、昼飯を探します。

駅前のレンタルサイクル

これを借りて

武蔵野うどんの藤原さんへ
ちょうど混み合う前に並ばずに入れました。

茄子の漬け汁、今日は熱盛りでちくわ天付き
こちらは辛いうどんが名物です。　
寒いので私も辛め3で注文、辛くてむせます。
武蔵野うどんは、豚肉とネギの漬け汁に腰のあるぶっというどんが特徴で、大好きなやつ！

さー、午後のオペも無事に終わるように。


口コミどおり

2022-11-09 22:27:00 | 飲み、食いもん
明日は埼玉で留守番、部長がお休みですので若手の手術の見守り役、早めに埼玉入りです。
一度行ってみたかった寿司屋へ


付け出しは煮凝り

揚げ銀杏からスタート

刺身の盛り合わせも。

気分良くなり日本酒へ

ホタテ海苔巻き

こちらはやや黄色がかった日本酒



日本酒が止まらない。

どれもこれも、綺麗で美味しい

お寿司用のガリです、オシャレ

ホタテ



ブリ

エビ

あじ



本鮪　分厚い

穴子

赤だし

ネギトロ
今夜もいつものホテルへ





柿

2022-11-09 19:57:00 | 出張

けさの朝飯、さいきん、柿にハマってる。

外来終わって、お昼。

夕方。埼玉に向かいます。

乗り換えの新幹線のホーム
新そば始まってる。
肉そばなんてものも、期間限定であるではないか。
しかし、今日は埼玉で行きたい店があるので、ここはグッと我慢。




真っ白

2022-11-08 20:12:00 | 飲み、食いもん
今朝はガスってる、気温が上がる印である。


最近の朝飯、柿とりんごばかり。
外来終わって

昼飯食ったら外勤へ

そういえば今晩は皆既月食だった、外勤先からの帰り道に一枚パチリ、9時前までとのことですが、今日遅くなってしまい、自宅に着いた頃には終わってた。
残念。

晩飯は、最近ハマってる茄子の煮浸し、カボチャ、冷奴、ブロッコリーサラダ。


低心機能

2022-11-07 20:16:00 | 飲み、食いもん
今日はMICSAVR+MAZE
岩手の方でしたが、単身赴任中であり、地元でのオペも勧めましたが、まだまだ働き盛りでMICSを希望されて当院で受けてくれることに。
ありがたいですが、EF20%台で要注意。
趣味はマラソンとか、、、。
しっかりと洞調律に復帰すればある程度EFも戻りそうです。
でもマラソンはやめた方が良い。

完全鏡視下にて遮断時間が3時間近くなりましたが、洞調律復帰されて、めでたし。


夜はキムチ鍋

きのこと野菜たっぷりめで。

最近、若者のブームはタピオカからわらび餅に変わりつつあるようで、巷では飲むわらび餅というものが流行っているらしい。
昨日寿司食べ過ぎたあと、散歩ついでに立ち寄りました、流石にお腹いっぱいで飲むやつはパス。

普通のわらび餅買ってみましたが、結構良いお値段。

値段の割に、まー、リピートは無いな。


こばやし

2022-11-06 16:15:00 | 飲み、食いもん
今日もオンラインで月礼拝、なかなか、みんな慣れないので苦労してます。


朝ごはんはSUP仲間である病棟のNSさんから、自家製のパンをもらいました。
アールグレイと胡桃のパン、もちもちで美味い。

今日も良い天気

回診を終えて、そのまま病院の当直室で、申し込んでいたマインドフルメイトの瞑想講習を1時間ほど受講、久しぶりの感覚に浸る。


お昼はカッパ鮨へ、昼から日本酒行っちゃいます。

マグロ

ビンチョウマグロ

貝柱

マグロのあいもり

豆腐サラダで箸休め

ネギトロ

あじとマグロ

茄子の天ぷら

玉ねぎの天ぷら
カッパのてんぷらは揚げたてで美味いのである。

あじ天ぷらのタルタル

病みつきコーン

イカ

ミニラーメン、ちょうど良いサイズ

磯辺焼き風ホタテ

磯辺焼き風イカ


稲荷
ちと食べ過ぎたので、ブラブラ散歩。


蕎麦茶がそろそろなくなりますので、こばやしに立ち寄って

蕎麦茶購入
100円ショップ行って、ティーパック購入



自宅に帰って小分けに。