早寝早起き 2022-01-22 07:19:00 | ヨガ 今週は月曜日の夜中に緊急がありましたが、それ以外の日は、早く帰るようにして、早寝早起きできて体調を戻しました。週末でダラダラすると、またリズム狂うのでありますが、、、。なんだかんだ今週は6件のオペ、みんな順調で何より。来週はいつものペースで胸部が3件です。しっかり休んで頑張ろっと。今日も5時起き、朝からヨガして生徒さんの参加を待ってますが、今のところ無し、遅れてくる方もいるので、開脚しながら、もう少し待ちますか。 #ヨガ « ヨガニドラー | トップ | 貸し切り風呂 »
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