来週から2月に入ります。
時間の経つのは早いものです。
そして、まっちゃんのスケジュールを
みると、出張でなかなか厳しい状況に
なってました。
モバイルPCが手放せない。
怒濤の2月は、出張先にPCを持ち込み
仕事しないと回せないなと確信しました。
なかなかタフな月になりそうです。
40代の終わりに、まっちゃんはようやく
体質改善が進みました。
昨夜、体重計に乗ったら、おそらく
20代以来と思う体重になっていたのです。
体脂肪も、久しぶりの10%台。
これをみて、まっちゃんはダイエットの
設定目標を中間から最終目標に変更しました。
あと7キロの減量と、体脂肪10%減。
この目標達成には時間がかかると思いますが、
無理せずマイペースでチャレンジしていけたらと思います。
継続は力、ですね。
