秋晴れの朝

今朝は秋晴れの清々しい気持ちの良い中、Dコースの散歩に出掛けました。
筑波山を望む空は秋の空になっているような気がします。
 

筑波山と秋の空

小貝川沿いにコスモス畑が出来ています、まだ少し早いようですがもう暫くすると満開になり見物の人たちも沢山きます。　

コスモス畑

　 昨日は会社時代の大先輩からお呼びがかかって新橋まで出掛けてきました。

皆さんまだ現役でバリバリやっている人ばかりで、うらやましいと思ったり、うらやましがられたりでした。
新橋の小料理屋でご馳走になって１０時頃帰宅しました。

　 　

　新橋駅から汐留を望む　　　　　　　　　　　　　　     　　大先輩と昔の仲間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 今朝の散歩の成果　Dコースをショートカット 8851歩 77分 6.92Km 消費カロリー 361Kcal 脂肪燃焼量 25.2g でした。
　昨日のお酒が残っていたのか途中からショートカットしました。