健康100話（869）：健康な人の感覚とは③

美味しい物を食べたいと思う心。
好きな物を食べたいと思う心。

「食べたい」と思う心を「頂く」という表現に変えてみませんか？。
すると、口から入って身体を育ててくれる食べ物が、命であり魂であったことに氣づかされます。

昔は母から子に、家庭の味が伝承されましたが、今では便利な物（化学調味料、冷凍食品、インスタント食品、電磁調理器具）が普及し、「おふくろの味/和食」の伝統が崩れています。
土地の風土や歴史が食卓から消え、秩序が無くなった食事では、いくら栄養のバランスが取れていても健康を作り上げる食事とは言えません。

なぜ、親子間で殺しあったりして、魂の育たない抜け殻のお大人が増えたのでしょうか？。
この「頂く」という感覚が抜けた、エネルギーをチャージするだけが目的となった食事光景は大きな影響があると思います。

食生活とは「魂」を頂く行為。
「頂きます」
「ご馳走様」
を言わない食事は、人間の食事光景ではありません。

［ボディリフォームストレッチ教室］

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