『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(746):日本の良いところ/本当の成功とは?

2019年06月27日 10時41分31秒 | 健康・病気
私は心の故郷「八重山」に時々帰ります。
島に帰ると、小学生が観光客にまで「こんにちは~!」と挨拶してくれます。
挨拶してもらった私は、本当に気分が良くなり、大切な事を教わった気持ちになります。

ところが、最近都市部では挨拶しないのが当たり前で、「知らない人に挨拶してはいけない」と学校で教える事もあるようです。

私は健康体操を長年指導していますが、体験受講は無料でおこなっています。
その体験受講を友達(生徒さん)を通じて申し込みされ、「入会する」「しない」を友達を通じて伝える人が増えてます。

G20、オリンピック、万博と、世界中から人がやってくる催しが続きます。
メダルをいくつ取ったとか、いくら儲かったというのは本当の成功ではなく、日本に来られた外国人の方に、「日本ってなんて素晴らしいんだ!」と思わせる事が本当の成功だと、最近氣づかせて頂きました。



「礼儀」を忘れた日本人が多過ぎる…。
そのような人が増えた今、本当の成功を手にする事ができるのでしょうか?。
「考え方が古い」とか「硬い」とよく言われます。
その時は「そうだね~!」と答えますが、本当に大切な事を見失っている大人が多過ぎるから、おかしな事件、事故が多発すると思っています。

礼儀を重んじる国に再びなれるかが、難局を迎えている日本のポイントだと思います。
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6月27日、御影教室について

2019年06月26日 21時38分47秒 | 健康・病気
明日(6月27日)の御影教室(19:00~20:30)は、前線活発化で大雨の可能性があります。

レッスン開始2時間前に「警報」が発令されると、レッスンは休講とします。

ここ数年、台風は木曜日ばかりで御影教室で受講の方にはご迷惑をお掛けしてますが、なにとぞご了承ください。

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健康100話(745):食べ物は突然無くなる!?

2019年06月25日 07時57分26秒 | 食・レシピ
先日、何気なくドライブスルーでアイスコーヒーを購入。
運転しながら飲み物を飲む時、ストローが凄く重宝する事に氣づきます。

その直後、「しまった!」という気持ちになったのは当然です!。
運転しながら飲み物を飲む時、ストローって凄くありがたい物。
ストローが無かったら、溢してしまう確率も高くなってしまいます。
けれど、もうそんな便利も諦める時が来ています。

2048年には、食用になる魚介類が無くなる可能性が高いそうです!。
1番の原因は、マイクロプラスティック。

私たちが「便利」だからと簡単に使い捨てるストロー、野球観戦では一瞬の楽しみの為にジェット風船を飛ばし、1回の買い物で無料の買い物袋をもらい、毎日プラ製品を消費した結果、魚が消えてしまう日が刻々と迫っているのです。

10年前、外国で異常気象のニュースが報じられたり、自然災害が伝えられても「遠い外国の事」と、当事者意識の低かった日本人。
ところが、近年自然の驚異を身近に感じられるようになってきました。

日本人の目の前にも自然の驚異が迫っているにも関わらず、実生活では相変わらずプラ製品を消費し続けています。

私は日本プロ野球機構に「ジェット風船の使用を止めませんか?」という内容をメールしています。
https://npb.jp/form/opinionbox/
もう具体的に、個人個人で行動しないといけません。

意識的にプラ製品の使用を減らし、社会全体が本気でプラ製品の減少に取り組まないと間に合わなくなってしまいます。

魚の体内にマイクロプラスティックがあるという事は、それを食べる人間の身体にも入る事を意味します。
何故こんなに病人が増えているのか?。
環境と人間の健康は直接関係します。

環境に関心無いという事は、自分の健康を害する事だと肝に銘じて生きてみませんか?。
もう残された時間は少ないようです!。






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健康100話(744):樹に触れよう!

2019年06月24日 07時35分33秒 | 健康・病気
私は樹に触れてみましょう!と発言しています。
樹は、見えないエネルギーを感じ取るには最高の教材(?)となってくれます。

鍼灸治療では、脈を診て診察をしますが、樹に触れると「氣」を感じ取る事ができるので、私は気になった樹に触れるようにしています。

ただ、触れる前に「挨拶」は欠かさないで欲しいのです。
あなたが、知らない人にいきなり触られたら不快に感じるように、樹にもまず挨拶しないと嫌われてしまいます!?。

画像の樹は、京都の下賀茂神社にある「めおとむく」という樹。
結婚したい人、いい人と出会いたい人、是非どうぞ!。

触れてみましたが、とても暖かい氣でしたよ!。

アスファルトとコンクリートに囲まれ続けていると、見えない物に対する気持ちが消えてしまいます。
これが、現代人が病んでいる1番の原因。

樹に触れる習慣を持ちませんか?。
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健康100話(743):時代の変わる節目の日

2019年06月20日 10時30分53秒 | 健康・病気
明日の夏至の日の出から、本当に「令和」の時代が始まります。

新しい時代のスタートをどのように迎えられるかは、それぞれ違うと思いますが、出来ましたら心穏やかに喜びに満ちた時代の到来をイメージして迎えませんか?。

あとは、災害に備える事はとても重要な事だと思います。

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https://bodyreformstretch.com/

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