健康100話（994）：呼吸のリズムは自然のリズム

凄く暑い夏がやって来た！。
陽性のエネルギーが猛烈な勢いで天から降り注いでいる。
まるで、お天道様が「マスクを外しなさい！」と注意されているかのようです。（笑）

息が苦しく、身の危険が迫ってもマスクを着用する日本人。
私には異常にしか思えません。

人の目を気にする。
みんなが着けているから自分だけ外すのが怖い。
何か言われたら怖い。

私は自分の細胞の意識で行動するので、
苦しいのであれば外します。
でも、ほとんどの人たちはマスクを着用する。

これは、身体感覚がとても鈍いことではないだろうかな？。

呼吸を自ら制限している。
呼吸とは身体のリズムであり、自然のリズムなハズ！。
そして宇宙のリズム。

暑さと苦しさで姿勢まで悪くなり、呼吸と姿勢のバランスがとても悪くなっています。

これでは本来の自分意識に目覚めることは無理な状態。
自律神経も乱れるのは必至。

どうして自ら考えようとしないのだろう？。
みんなこの２年半もの間は真面目に、
・マスクの着用
・消毒液を日に何度も手に降り掛ける
・ワクチンを打つ
・不要不急の外出を控える
etc

やってきた結果が、感染者数世界一だなんて、そろそろ氣づかないとおかしいよ！。
人の目ってそんなに気になる？。
以外と人って他人の事など氣にしてませんから！。

もし何か言われたら、厚生労働省は「ひとりで黙って歩いている時はマスクを外しましょう！」と推奨していますと、
教えてあげれば良いのでは？。
（マスクポリスって、自分より弱そうな人にしか言えないヘタレばかりだから/笑）

私は2009年以降、ボディリフォームストレッチのレッスンで
「身体の感受性を高め、氣づくセンスを磨いておきましょう！」と
発言し続けてきました！。

受講生の皆さん、今こそ磨き続けてきた「氣づくセンス」を発揮する時です！。

自分で考え自分で責任をもって行動する！。
自立した日本人として、しっかり意思表示をしませんか？。

生きているし、生かされている。
自らの光を閉じ込めていては、１番大切な「生きる」ことに対しての思考が停止してしまいます。

この猛烈な陽性エネルギーをしっかりと受け止め、
今日も１日光輝こうではありませんか！。

私たちは、神様のお膝元で生きているのですから！。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
　

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9


・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
　※無料駐車場あり

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
　

・宝塚教室/水曜日　13:30~15:00
　宝塚市売布1丁目7番1号

bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp

健康100話（993）：おっさんのつぶやき パート３

体操とは身体で唱える祈りなんだな‥。

呼吸を意識しながら体操をおこなう。
自分の想いを身体で表現、体感する。
これは、身体を美しくデザインする行為。

おこない続けると、頭の中は空っぽになり、動いているようで精神は禅の真っ最中。
あとは、さらに舞い上がっていくだけ。
だから、祈りなんだな。

ヨガのお師匠の言葉。
祈るとは、神様の意に乗ること。
宇宙の法に乗ること。
祈りとは自然のままであり、あなたも私もひとつのこころ。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
　

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9


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　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
　

・宝塚教室/水曜日　13:30~15:00
　宝塚市売布1丁目7番1号

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健康100話（992）：おっさんのつぶやき パート２

大食いに美食。
テレビ番組は、連日食べることをテーマにした番組が放送される。
身体は無限のゴミ箱では無いのに。

たばこを吸わない人にとって、煙は苦痛でしかない。
中には吸い殻をポイ捨てする人もいる。
地球は無限のゴミ箱では無い。

色々なやり方で、自分の内外を汚している。
この内外を美化することの大切さに気づいたら、エネルギーバランスは整ってくる。

健康100話（991）：おっさんのつぶやき

ひと言つぶやきます。
関西弁でおっさんのつぶやきです。

感染症、
食料問題、
これどちらも人災やと思う。

米農家さん、このままやったら来年以降はやっていかれへんで！。
米無くなったらどうするんや！。
1000ｍの田んぼを50枚持っていても、年収は18万やと～！？。
農家が儲からないシステムに誰がしたんや！。
米以外も大変や！。

一生懸命、丹精こめて作った作物を、アホがかっぱらって行きよる！。
ほんでかっぱらた作物を外国人が錦糸町あたりで売りさばいとる。
犯人には吉本新喜劇の帯谷隆史さんの名セリフ
「あほんだらぁ～あほんだらぁ～あほんだらぁ～！」と言ってやりたいわぁ！。


新型コロナ感染者が過去最高やと！？。
６年前の新型インフルは１週間で205万人が感染したんやで！。
忘れたんかいな！！。

クソ暑いのに人の目を気にしてマスクを着用して、
消毒液何回も手に塗って、ワクチン何回も打って感染拡大やで！。
はっきり言うけど、この感染症対策は間違っとったやろ～！！。
真面目にやった人の免疫力が低下し、感染力が強くなったら感染するやろ～！。

ほいで、無料PCR検査を受けに来たら500円貰えるんやて！？。
受けた会場で貰った500円で「コロナ保険」に入ったら、万が一「陽性反応」が出たら保険で5万円が降りる。
その5万円目当てでアホが検査をうけに行きよる。
そりゃ感染者数（本当は陽性反応者）増えるわなぁ。
そろそろ氣づかんのか！？。
気づいた奴から行動を変えないとあかんのとちゃうか？。
ほいで次は「サル痘」を煽ってきた！。
もうバレとんねんって！。

クソ暑いのに世界陸上。
昨年はオリンピック。
偉いさんは、一回一緒にやってみなはれ！。
甲子園で炎天下の中、９回フルイニング野球やってみなはれ！。
ほんま日本の決定権を持っているおっさんら、頭の中がいかれとるんちゃうか？。
（もともと朝日新聞イカレとるからなぁ～）
このようなツイートは関西弁に限るな。
フっ…。

健康100話（990）：ワクチン、再度打とうと迷われている方たちへの提言！

私が主宰する「ボディリフォームストレッチ/BRS」に来られる人は、
どこか身体に悩みを持つ人が多い。

すると、次のように訊かれることがある。
「これをやれば治りますか？」と…。

「ストレッチ」と付けてはいるが、私は整体を指導しているつもりで
毎日のレッスンをおこなっています。
だから、治るようにカリキュラムを組み、言葉かけをしていくのですが、
その人が「病理」を作りながらレッスンに来られると、治るものも治らないで時が過ぎてしまいます。

だから、次のように答えることにしています。
「治るようにおこなえば治り、治らないような取り組み方をしていれば治りません」と。

さて、新型コロナワクチンの4回目接種が勧められています。
3回打った人が、打ったにも関わらず感染している状況をみて、４回目接種を迷われている人が多いそうです。

迷われている人たちにお聞きしたいことがあります。
感染を怖がる前にご自分の体内環境やライフスタイルをお考えになられただろうか？。

ウイルスが体内に侵入しても、増殖しないような綺麗で清潔な体内環境であれば怖くないと思わないだろうか？。
運動不足であったり、頭の中を情報でいっぱいにしたり、ストレスを抱えていたり、食事も油ものやお肉が中心であったり、
ジャンクフードを食べていたり、身体を冷やしていたり、etc。

身体が酸性に傾いているとウイルスは増殖します。
弱アルカリにして、新鮮な酸素をたっぷり吸い、普通に健康づくりをしていると、実は新型コロナは怖いウイルスではありません。

いつも自分の「外の世界」に惑わされ、自分の内側を見ようとしない「癖」が付いている人が多いのが日本。

最初の話に戻りますが、「体操をすれば治る」「ワクチンを打てば感染しない」。
これはどちらも「取り引き」のように感じませんか？。
自分の健康って、取り引きするものでしょうか？。

私のレッスンは、身体中に清潔な血液を巡らせる時間が楽しみだという方に来て欲しい…。
おかげで、今来られている人のほとんどが10年以上（中には25年）継続されている人が沢山来られています。

治ったら終わり。
ではなく、一生自分の体内環境を見つめていたいという人を多く作っていきたいのです。

ワクチンに頼るより、自分の身体を清潔にすることを最優先に考えて生活すると、
４回目を打つ必要がどこにあるのだろうか？と思うようになります。

感染者が増えているとテレビで伝えるから、自分も怖くなって「無料PCR検査」を受けに来たという人がいました。
それ、無料のように考えているようだけど、全て税金だから…。
解っているのだろうか？。

そして、無症状なら受けにくる必要があるのだろうか？。

日本人よ、今こそ冷静になって考えてみましょうよ！。
暑いのにマスクしていると、免疫力が下がってしまい、感染したら発症しやすい身体になるんだよ！。
１日に何度も消毒液を手に降り掛けていると、手の常在菌（バリアー）が壊れてしまうんだよ！。

問題は「外」にあるのではない。
自分の中なんだって！。


【ボディリフォームストレッチ開催会場】

・池田教室/火曜日13:30～15:00
　大阪府池田市鉢塚2丁目8-4
　

・御影教室/水曜日10:00～11:30、木曜日19:00～20:30
　兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9


・神戸北町教室/木曜日13:15～14:45
　兵庫県神戸市北区桂木1丁目7
　※無料駐車場あり

・尼崎教室/土曜日10:00～11:30
　兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14
　

・宝塚教室/水曜日　13:30~15:00
　宝塚市売布1丁目7番1号

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