日本人は何故こんなに依存するのか？。
それは本当の充実感や達成感を味わう機会が少ないから依存してしまうのだろう。
「パチンコ依存症」「携帯依存症」「パソコン依存症」や「カリスマ依存症」など、常に対象となる物や人とふれあい、小さな喜びを得る事で満足してしまう悪い癖。
やっている最中は「楽しくて仕方が無い」という気持ちがあれば、利益や評価は気にならないハズ！。
小さな満足の積み重ねで満足するのでは無く、本当に打ち込める物を持つ人が増えれば良いと思うのだが．．．。
創造性を持って遊んでますか？。
あるテレビ番組を観て、気がついいたのですが、日本は「ギャンブル」が世界で最も身近にある国ですね！。
パチンコ、競馬、競輪、競艇など、誰でも気軽に遊ぶ事ができ、その施設がいつも身近にあります。
また、お金を掛けて「儲けた、負けた」を言うのが嫌であれば、これも日本の独自の世界でしょう「ゲームセンター」があります。
どちらも「与えられた世界で遊ぶ」のが特徴です。
昔は綺麗な月を見て一句読むなど、創造性を使い、自らの世界を作り出して遊んでました。
「仕事で頭を使っているから、休みの日や休憩の時にそれらで遊んで何が悪い！」とお叱りを受けそうですが、良い悪いを言っているのではなく、これほどの施設が整っている国も他に無いという事。
ある音楽家が、「東京に来ると創作意欲が出ない！」と言い、それを「東京病」と言ってましたが、そんな創造性を奪う都市構造になっているのかもしれません。
創造性を持って遊ぶ。
子供の頃は皆そうしていたのみ、いつの日からかそれが出来なくなっている。
なんか危険な気がするな！？。
問題：柿は食べると冷えるのに、何故寒くなる時期から美味しくなるのでしょう？。
暑い時なら身体が冷えて良いと思うのですが？？。
答え：秋は「肺」及び大腸の活動が弱くなる時期。
肺や大腸は乾燥が苦手です。
ただでさえ、空気が乾燥し始める秋、柿を食べる事によって内臓が潤おされます。
勿論、食べ過ぎると「寒性」の強い食べ物ですので、寒気がしますので、ほどほどにする事が大切でしょう。
生徒さんの質問に答えて．．．。
生きてきた「環境」や受けてきた「教育」などで、心の方向性が決まりますが（勿論、持って生まれた性質もありますが。）、
途中に不自然があると「悩み」の元になると思われます。
この世は「不自然」だらけ。
その「不自然」に適応する能力を与えられているのですが、現代生活はその適応力が著しく低下しています。
「便利」「快適」「飽食」「レベルの低い(思考性の無い)娯楽」などが過ぎている現代生活。
時に、「不便を愛し、苦の意味を知り、飢餓感を楽しみ、与えられた娯楽では無く、娯楽を創作」する事が必要だと思う。
時間が早く感じる人が多い今、時の速さを本来のペースに戻す作業と、性格の適応力を高め、「病」の意味を知る為には必要な事だと思う。
それぞれに与えられた意味。
それが[個性]となって生きていく上での「自分」になっていく．．．。
ボディリフォームストレッチ（ＢＲＳ）や健康体操を始める際、多くの人が「健康になりたい」「綺麗になりたい」「○○を治す為」と、要求を持って始められます。
勿論、きっかけはそれで構わないのですが、そのままでは目的が達成されると止めてしまい、再発する可能性があります。
習っている最中に、自分の不自然な生活スタイルや行動、思考を改善できれば良いのですが、短期間でそこまでは無理と断言できます。
体操をおこなっている時、頭の中が空になる時間を持ち続ける事。
そして、結果や見返りを求めない「ただ気持ち良い」という時間の蓄積が良い結果に導くのです。
ただ淡々とおこなう。
実際におこなうと解るのですが、これが実に難しい。
川は悠々と流れています。
その結果「海」へと辿り着きます。
体操も同じ。
要求を放棄した時。
最初に思っていた目的以上の効果を実感する事になるのです。