2021年も、新型コロナの騒動に明け暮れた1年となりました。
ただ昨年と違い、緊急事態宣言が出されても使用できる会場もあり、
何とかレッスンを継続することができて良かったと安堵しています。
また、会場が使用できなくなり、お休みした会場の生徒のみなさんも、
再開すると再びように参加して頂き感謝しております。
なにかドタバタとした2021年でしたが、
2022年はいったいどんな年になるでしょうか？。
2020年から始まった新型コロナ騒動は、恐れているだけでは本当の意味を理解することはできません。
大きく分断された社会構造を作り上げられましたが、
様々な分離を観察してみると、多くの未来が見えてきます。
私は「新型コロナ騒動」は、ある意味リトマス試験紙だったと思うのです。
例えば
ワクチン推進派と否定派。
マスク着用派とマスク拒否派。
誰でもどちらかを選択しなくてはいけない時代。
そしてこれからは、更なる選択の機会が増えてくるでしょう。
その時、自分の思う、考えたように動けたか？。
とりあえず多数派の中に身を置きておく方が安心かな？と、
自分の意思と反対の行動を取っていませんか？。
たとえ少数派だったとしても、自分で考えたのであれば、
意思を通しておくべきです。
さもなくば、これからの選択は間違いができない選択が続くことが予想されます。
自分の考えどうりに行動する練習期間が、この２年間だった氣がします。
そして2021年でリハーサル期間が終わり、
2022年からは本番が始まろうとしています。
自分で調べることもせず、自分で考えることもせず、
ただ、大勢の流れの即した中に身を置くことで安心を得ている自分がいるとしたら、
これからの時代は、かなりしんどい思いをするかもしれません。
自分にとって最適な選択をする為にも、
自分の中に意識を集める時間を持つ習慣を付けてくださいと、
2021年の全てのレッスンで発言してきました。
戦国武将は選択に迷った時、
座禅を組んだり能を舞い、集中することで迷いを絶っていました。
テクノロジーが進化した現代でも、座禅や瞑想、お能などが廃れずに残っているということは、
自分の中に全ての答えが備わっていることを、潜在的に解っているからだと私は思うのです。
たとえ、
どのような時代になったとしても、
自分が元気で健康であれば何とかなります。
自分の中に意識を集める時間の提供。
健康づくり。
2022年も一緒に体操をして、
全ての細胞に喜びを提供してあげましょう！。
いつまでも、
あっち痛いこっちも痛いと言ってないで、
自分の身体を癒す習慣を持ってください。
自分の身体を改善できるのは自分しかいないことに、
早く氣づいてくださいね。
ボディリフォームストレッチの受講生の皆さん、SNSでつながってくれている皆さん、
いつも気づかせて頂いてい先生方。
今年１年ありがとうございました。
素晴らしい新年をお迎えください。
ボディリフォームストレッチ 須貝直人
ただ昨年と違い、緊急事態宣言が出されても使用できる会場もあり、
何とかレッスンを継続することができて良かったと安堵しています。
また、会場が使用できなくなり、お休みした会場の生徒のみなさんも、
再開すると再びように参加して頂き感謝しております。
なにかドタバタとした2021年でしたが、
2022年はいったいどんな年になるでしょうか？。
2020年から始まった新型コロナ騒動は、恐れているだけでは本当の意味を理解することはできません。
大きく分断された社会構造を作り上げられましたが、
様々な分離を観察してみると、多くの未来が見えてきます。
私は「新型コロナ騒動」は、ある意味リトマス試験紙だったと思うのです。
例えば
ワクチン推進派と否定派。
マスク着用派とマスク拒否派。
誰でもどちらかを選択しなくてはいけない時代。
そしてこれからは、更なる選択の機会が増えてくるでしょう。
その時、自分の思う、考えたように動けたか？。
とりあえず多数派の中に身を置きておく方が安心かな？と、
自分の意思と反対の行動を取っていませんか？。
たとえ少数派だったとしても、自分で考えたのであれば、
意思を通しておくべきです。
さもなくば、これからの選択は間違いができない選択が続くことが予想されます。
自分の考えどうりに行動する練習期間が、この２年間だった氣がします。
そして2021年でリハーサル期間が終わり、
2022年からは本番が始まろうとしています。
自分で調べることもせず、自分で考えることもせず、
ただ、大勢の流れの即した中に身を置くことで安心を得ている自分がいるとしたら、
これからの時代は、かなりしんどい思いをするかもしれません。
自分にとって最適な選択をする為にも、
自分の中に意識を集める時間を持つ習慣を付けてくださいと、
2021年の全てのレッスンで発言してきました。
戦国武将は選択に迷った時、
座禅を組んだり能を舞い、集中することで迷いを絶っていました。
テクノロジーが進化した現代でも、座禅や瞑想、お能などが廃れずに残っているということは、
自分の中に全ての答えが備わっていることを、潜在的に解っているからだと私は思うのです。
たとえ、
どのような時代になったとしても、
自分が元気で健康であれば何とかなります。
自分の中に意識を集める時間の提供。
健康づくり。
2022年も一緒に体操をして、
全ての細胞に喜びを提供してあげましょう！。
いつまでも、
あっち痛いこっちも痛いと言ってないで、
自分の身体を癒す習慣を持ってください。
自分の身体を改善できるのは自分しかいないことに、
早く氣づいてくださいね。
ボディリフォームストレッチの受講生の皆さん、SNSでつながってくれている皆さん、
いつも気づかせて頂いてい先生方。
今年１年ありがとうございました。
素晴らしい新年をお迎えください。
ボディリフォームストレッチ 須貝直人
