健康100話（540）：酷暑だけではない日本！

連日、記録を更新し続ける高温。
これらの原因を、池田整治先生から聞くと「やはり…」と思ってしまうのだけれど、それでも生きていかねばなりません。

でも、おかしいのは暑さだけではないのです。
報道では、どこが１番暑いかを競うように伝えられますが、釧路は日が暮れると冬用のジャンパーが必要になるほどの異常低温。

「昨日のストーブつけたよ！」と、友人が言ってましてね！。

今から25年前に、地球村の高木さんから聞いた話が、いよいよ本格化してきた感じがします。
でも、気象は人間の心が作り出すもの。
人心の中に「思いやる」気持ちが激減すると、人には厳しいと感じるようになり、矯正的に「思いやり」を作り出します！。

つまり、誰にでもこの異常を変える力を持っているという事…。
自分だけを捨て、皆と分かち合うにひとりひとりが変わる事を促されているのが、今の異常酷暑。

今日も深呼吸をして、そんなクリアーな気持ちで過ごしましょう！。

連日、熱い中ボディリフォームストレッチ教室には遠方からお越し頂いてます。
本当に暑いので、十分気を付けてお越し下さい。

健康100話（211）：日本人が気付かなければいけない事！

食品の偽装表示に続いて、クール便を一般便として扱っていたなど、流通業界でも「心無い」行為がされていると報道されています。

郵便局でも、年賀状の売り上げノルマがキツイなどの報道があったり、日本全体が「いかに儲けるか！」「儲け、ノルマの達成、能率化」ばかりが頭の中にあり、心を失う行為が明るみに出ています。

前回、「空き缶」をポイ捨てした若い男性の話を書きましたが、小さな心無い行為が当たり前になると、やがてそれは積もり積もって社会全体を覆う大きな綻びとなって現れます。

心無い行為が「いけない行為」だと気づかない社会全体は、とても危険な状態です。

行為に心がこもらない為、イザという時に腹が据わりません。
適切な判断力に欠けてしまいます。

TPPという戦争を、アメリカから仕掛けられている今、国民は腹を据えられるのでしょうか？。

国民は、政治家や官僚に政治を任せ、そして不満を募らせます。
政治家や官僚に文句を言う前に、自分自身（一人一人）の日々の行為を思い出し、「恥ずかしい行為」「大人気ない行為」「いけない行為」などを思い出してみましょう。

そして「反省」するという人間が進化する為に必要な学びを日々おこなうのです。

今日本人は「道」を見失っています。
見失った道を探し出し、本道に戻るには一人一人の「反省」という行為が、遠回りになりますがとても重要になってくるのです。

自分の保身ばかりを追う毎日を止めましょう！。
進化した日本を取り戻す為に．．．。

ありがとう

是非ご覧下さい！。

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新健康100話（68）：出せば入る！

今日は少しソフトタッチで書きましょう！（笑）

先日「衣替え」をしていた時、私の仕事用のパンツをまとめて処分をしたのです。

私の仕事用パンツは「綿100%」は使えない為、ポリエステルが混ざった物を探すのに、毎回苦労します。

（以外と好みに合うのが無いんですよ！）

今年まで使っていたのは、ユニクロさんの「ドライライトスウェットパンツ」で、値段も手ごろで使いやすくて良かったのですが、すでにどのお店でも売り切れてました。

さて、衣替えを終え、新しいパンツを買いにユニクロに行き、「これは違う、あ～綿100％や」などと思いながら特価品コーナーの最下部の１番奥を探ってみると、『大当たり～！』。

処分した枚数と同じ数出てきましたよ～！。

出せば入る！

これは本当にそう思わされた瞬間です。

いつまでも「執着」する心が、悩みや病の原因になる事はこの仕事をしているとよく感じます。

この商品に執着している訳ではありませんが、なんせ安くて使い易いから、あるのなら助かります。

これから大掃除のシーズン。

入ってくる事を想像して、楽しみながら掃除しましょうかね～！。

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新健康100話（43）：危ないなぁ

先日、沖縄の友人を乗せて車で国道を走っていた時、横に座っていた友人が何度も「危ないなぁ～！」と言ってましてね。

私は安全運転派で、車間距離を取って運転するタイプなのですが、他の車が斜線変更をする際、指示器を使用せず割って入る事など関西では当たり前なので、私には気にならなかったのですが、友人の口からはナンドとなく「危ないなぁ～！」という言葉が漏れてました。

（関西では黄色信号は青と同じで、右折車を無視して直進してきます。それほど道路のマナーは悪いです！）

同じ日に名古屋の友人は、「関西はどこに行っても冷房が強いね！」と言ってました。

確かに、今年2月に冷房が入ってた某有名ＣＤショップや某私鉄があった程です。

冷房も「ガンガンに冷やす」事が冷房の常識みたいな所があり、女性や冷える体質の人には辛い街かもしれません。

私も含めて、その場にいた全員が言ってたのは「関西は電車の中で、ほとんどの人が携帯電話を使っている！」という事。

私も他の土地に行くと、いつも思います。

関西は公共マナーが悪いという事を。

最後にこの話題を閉めたのは沖縄の友人。

「関西人は個人主義だからなぁ」

な～んか解る気がします。

自分も気を付けなくてはね。

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