Holiday Morning Long Ride

おはようございます。

当地方はまだ曇りを保っています。

今朝は40分ほど寝坊しましたが、いつものMayの散歩を済ますと

ジャージに着替えて練習に出ます。

4月当初の予定では、大型連休の第1ピリオドも第2ピリオドも

伊豆に帰る予定でしたが、月間1000㎞問題が解消していないので、

磐田に残り走ることにしました。

今日は朝晩、60㎞を2本走るつもりでしたが、昼過ぎから雨らしいので、

楽に距離が稼げる東に向かいます。

いつもなら、最初の30㎞は西風でビュンビュン走れるのが、

今朝は東からの向かい風、ただ気温は18℃、6時を過ぎても

日も差してこないので、体力の消耗はそれほどでもありません。

このコースは90㎞なのですが、明日の事も考えプラス10㎞、

飛龍大橋まで足を伸ばして何とか100㎞に乗せました。

後は明日の天気を祈るのみです。

昨日は愛知県東部に出張、凝りもせず、こんなセットで昼食を済ますと、

施設の人通りの少ないテーブルに資料を広げて、

流行りのworkationのまねごとを90分ほどやってみました。

夕方、帰宅するとちょっとでも1000㎞の足しになるようにと30㎞走ります。

今日のlong rideも考え、夕食はしっかりとります。

主菜は妻が得意な肉巻きです。

出張先でグッと我慢したビール、もちろんおいしいです。

今日は午後から雨が降り出したら、迷わず、ビール開けていることでしょう。

賛否両論がある、アサヒの新スーパードライ何て試してみたいですね。

それでは皆様も大型連休大いに楽しんでください。