暇つぶし日記

思いつくままに記してみよう

ビーフステーキ

2005年02月16日 07時04分27秒 | 喰う
朝    トースト バター 蜂蜜
      トースト バター イチゴジャム
      コーヒー 300cc


昼    さやえんどう入り クリームスープ
     サラダ各種 (きゅうりのヨーグルトあえ、じゃが芋サラダからし風味、コーン、赤蕪)
      ピストレットパン


間食   ドーナッツ 1個
      炭酸水 400cc


夕    ビーフステーキ(ミデイアムレア) 180g
     温野菜(カリフラワー、ブロッコリ)
     蒸しじゃが芋
     炭酸水 250cc
     グレープフルーツ (中) 一個


晩    橡の実せんべい 2枚
      緑茶  300cc


夜中   栗羊羹
      玉露  300cc