先週半ば頃から、目に違和感があり？って思って金曜日に目医者に行ったところ、
ほうそう炎と言う事でした。 酷くなければ月曜日再来でも良いですよと言われたのですが、、、
土曜日には、酷くなっていたのでもう一度目医者さんにいったら、自分の所では治療できないので、大分医大に行って下さいとの事。
四苦八苦して車で連れて行ってくれる人を確保して医大まで行きました。
時間外緊急外来と言う事で、生まれて始めて、医大の患者になりました。
それから色々検査され、造影CTまで撮る事になり心臓バクバク、血圧アップで疲れました。
何しろ殆ど病院に行った事がないので、要領が分かりません。
運転してくれた友人が病院勤務だったので、大変助かりました。
今から又医大に行って来ます。 顛末は又後日。
片目は大変です、今回は目に感謝 感謝の日々を送っています。
先月たった一週間留守をしただけなのに、元の生活に戻るのに大層困ってしまった。
精神的ストレスもあり、何から手を付けたものか、、、、、、、考えているうちに
あれよあれよと、言う間に１０月も半ばに来てしまった、、、、、、、、、、、、。反省
とりあえず畑の整理はしたのだけれど、衣類の整理がまだだったので
取り掛かろうとしたものの、、、、、、、咽の様子がおかしい
あ～あ 何年振りでしょうか、どうも風邪をひいたみたいです。
顔がもぞもぞして、涙目、鼻もおかしい、間違いなく風邪ですね。 
毎年猛威を振るっているインフルエンザにもかからなかった、この身体。
疲れが取れず、免疫力が落ちているのでしょうか、クーッ
我ながら、鬼の撹乱と笑ってしまいました。
しかしながら、通常の生活はしていかなければならず、だるい身体を
持て余しながら、何とかこなしている状況です。
季節の変わり目、皆さん方もお気を付けあそばせ。 
明日は何とか気力を振り絞って、柚子狩りに行ってきます。
美味しい、柚子胡椒を作る為ですから、頑張りま～す。
台風が去って、お彼岸が来て、朝晩は急に冷え込み 
冬の到来を
予想させる寒さです。
あわてて冬物を出す始末、季節の移ろいの速さに驚いています。
以前から気になっていた部屋の模様替えを、昨日夕方から開始。
狭い部屋をどう変えようと大して代わり映えしないのですが、
思い立ったら、止められない性格上、夜中の一時になっても
終わらない。
あっちの物をこっちにやり、要らない物は処分して、
今日の昼にやっと、落ち着きました。
まァ 気分転換には一番良い作業ですね。
お金も使わず、部屋も綺麗になって、時間も有効に使えて一石二鳥。
お疲れ様と温泉に行きたかったのですが、まだ用事が残っています。
午後からは、洗濯物の取り込み、花壇の整備。 
発泡スチロールに、６年かかって作った腐葉土を入れて
サラダ菜の種蒔き。
硬いビニール袋に、枯れ葉と土を入れて、暗い所に置く事６年。
立派な腐葉土が出来ました。気の長い事です。
お金さえ出せば、簡単に買えますが、そう言う訳にはいきません。
枯葉を有料ゴミ袋に入れて、出すなんて、出来ませ～ん。
リサイクル 
リサイクル
後、チャービル、葉葱、の種蒔きと、わけぎの植え付け。
庭に置いていると、使いたい時直ぐに、採りに行けるのでお勧めです。
尊敬する東城百合子先生の月刊誌 あなたと健康 九月号の
「 放射能も排出する自然の力 」 の記述の中から抜粋。
★今回の原発事故で出ているストロンチウム、セシウムと言う物質も、玄米に
含まれているフィチンの力で中和され解毒される。
★玄米の中にあるイノシトールやガンマオリザノールには、強肝作用があり、
これも解毒を助け外に出す力が有ります。
しかし、細胞を緩める砂糖は不可。そのほかに人間の知恵では計り知れない、
なを深い自然の知恵があります。
★今の栄養学で出てこない未知成分、そして 命 や 自然の力 は
分析では出せない事を忘れてはならないと思います。
７月１日の福島講演では、自然の玄米、味噌汁、梅干をしっかり
食べるようにお伝えしました。
梅干のクエン酸が有害物質と合体して、流す事を実験で証明した
群馬大学(当時) の小川教授のお話もしました。
このような記事を見ると、必ずといってよい程、玄米の方が色んな物を
吸収して、危ないのでは？ と言う意見が出ます。
長岡式酵素玄米の場合、炊いてから三日間保温ジャーの中で、
熟成させ、酵素とゲルマニュウムを発生させ、アミノ酸に変化させることによって
何ら影響の無い安心、安全なご飯になります。
放射性物質は、目に全く見えないから、一人々捕らえ方が
違うのは仕方の無いことかも知れません。
学べば学ぶほど、恐ろしくなってしまうことでしょう。
原爆の中心地にいても、原爆症にならなかった方達も
いらっしゃるのです。(秋月先生のお話)
放射能と共に、電磁波にも無関心な世間ですが、これも目に
見えないから、自己責任で対応するしかありません。
放射能は世界にも広がり、ヨーロッパでホットスポットが発見された様に
日本中何処でも、危険性はあると思うのです。
直ちに健康に影響が有る数値ではありません とまやかしな
言葉を信じる程、情報が無い訳ではないから、身体に異常が
発生した時、国民はどうすれば良いのでしょうか。
太陽光線には色んな種類が有り、
X線、γ線、放射線，、、、、、は透過光といわれ、
波長が短く良く吸収されて、細胞を破壊する。
紫外線、可視光線、近赤外線、、、、、、は反射光といわれ
分裂に働く。
NTアトム 育成光線、、、、、、、、、は吸収光といわれ
結合に働く。 生物活性作用を惹起させる。
マイクロ波、、、、、、、電子レンジ、ゲーム機、PC、レーダー、UHF
波長が長く吸収出来ない。
発熱、疲労(目、脳。血行、生理作用等)
電波、、、、、、、、、、ラジオ、テレビ、FM,VHF
波長が長く吸収出来ない。
発熱、疲労(目、脳。血行、生理作用等)
私達が生活している空間には、様々な悪性物質が存在し、
排除する事は不可能な状況です。
この様な状況の中で、いかに病気をしないで、生きて行くか、
大きな問題だと思います。
今私が実践しているのは、長岡式酵素玄米を食べ、
手作り野菜を中心に野菜、海草、胡麻、天然塩、梅干、
味噌汁、日本古来の食事を積極的に摂ることです。
この国に期待するのは虚しいから、自分の健康は自分で
作らねばと、切実に思います。
私の健康の基準は、、、、、 
快食、快眠、快便 です。
犬の朝啼きのお陰で睡眠が不足した時は、昼寝をして解消。
食事は長岡式酵素玄米と野菜中心の食事で元気。
世の中は、ダイエットと付くと馬鹿売れする商品で溢れているようですが、
二年前から続けている自家製野草茶で、快便、 スカッ
ですよ。
枇杷葉、どくだみ、すぎな、が基本で、時々 プーアール茶 や
とうもろこしのヒゲ、を加えた物を、煮出して一日１リットル飲んでいます。
面倒と思わずに、感謝の心で、採取、乾燥、ブレンドし、
大分県名水百選に選ばれた美味しい水で、作っています。
一日一個の梅干 (昔ながらの作り方で、古いもの)
近くで、採取出来るので、大変有り難いですね。
お街と比べて、不便な事も沢山有りますが、
田舎でなくては出来ない事に目を向け、楽しみたいと思います。
くぼみが出来て、変形した、薬指＆中指。
昨年の１１月に、３ｍ下に転落して、驚いたことが二つありました。
① 円形脱毛症になった。
② 爪が変形した。
聞いた事によると、爪は一月に１ｍｍのびるそうな。
逆算して、あの時のショックに間違いはなさそうで、身体って、非常に敏感なものだと
改めて、驚きました。
昨年１１月に、道路から３ｍ下に転落してから、産まれて初めての経験をしました。
１２月の始めに退院して、美容院に行ったのです。
そこで、な なんと 円形脱毛が五箇所も出来ていたのです。
美容院の先生が、言い悪そうに、教えてくれました。
正直ショック でしたよ。
一番大きな物は、左襟足近くに直径３ｃｍ位のが二個重なって、まるで民主党のロゴマークみたいです。
ブロガーなら、禿げた部分を写真に撮って、逐次アップした方が面白いと
思いましたが、ショックが大きくてとてもそんな気にはなれませんでした。
何処にも出掛ける気が起こらず、必要最小限のみ外出の数ヶ月でした。
ストレスからほぼ、丸禿げ状態になった友人から、大丈夫だよ って慰められ
ただただ、毛が生えてくるのを待つばかりでした。
以前から、せっけんシャンプー使用で髪と地肌にダメージを与えない様に気を使っていますし、
枇杷葉エキスをトニック替わりに使っているからでしょうか、三月頃からボチボチ生えてきました。
今現在、全面２ｃｍほど生えてきています。 ほっ。
ヘアースタイルもショートボブにしたので、殆ど分からない様になりました。
まさか、転落したショックで、円形脱毛症になるなんて、貴重な経験をしました。
まぁ 二度と生えない訳では無いと、分かっていても女の命は髪だもんね～。
楽しい別府温泉散策と温泉でゆっくりして、
ストレスも完全に飛んで行け～
って思いだったのに、、、、
何と、一年振りの歯痛です。
痛みにはかなり強い方ですが、
歯痛だけは勘弁して下さいです。
此処の歯科医には、二十年程通っているので
顔には見覚えがなくても、口を開けるとピタリと解る状態です。
一年振りですねって言われて、はい
かなり腫れているので、抗生物質を頂きました。
普段から薬は殆ど飲まないから、良く効きます。
口の中は勿論、顔の右側まで腫れて、気分最低
傷めた左足のリハビリに温泉通いをしていますが、
階段の登り下りで無理をしたらしく、反対側の股関節と
右首筋が非常に痛くなり、友人から紹介して頂いた
リンパマッサージを受ける羽目になりました。
我が家から車で５～６分の所でしたが、 今まで
超健康体で、マッサージなんて無縁と思っていたから
友人から教えて貰うまで全然知りませんでした。
一箇所悪くなると、彼方此方が悪くなった様で
老化現象もあり健康の有り難さを非常に感じています。
一般的なマッサージ、指圧、整体とは違ってツボを刺激して
血行を促すと言うものでした。
骨盤のゆがみもあり、左右の脚の長さが違っていました。
以前かかった整体の方は、痛いところにダイレクトに効き
きた～って 感じでしたから、それと比較すると
柔らかく、果たして効いているのかな～と一寸物足りなさを
感じていましたが、二回目で、
ジワジワと痛みが薄れて行く様な感覚が解りました。
私の考え方として、首が痛いからと言って、首に問題があるのでは
なく、根本に原因があり、部分の痛みは、
結果の一部にしか過ぎないのではないかと思うのです。
二時間、足の指から頭の先まで、ツボを刺激し二回目の施術は
終了しました。
トロ～ンと眠くなって来た。
施術していただきながら、ツボや経絡の場所、名前、効果を
教えて頂きましたが、
気持ち良くて、頭に入ったのか入っていないのか、、、、、、、
痛みが無くなる事をひたすら願っているところです。
施術している間に、反射式ストーブの上に芋を乗せていた様で
終わってから、お茶と焼き芋を頂き、脳も身体も大変癒され
いままで、知らなかった未知の世界を垣間見た気がします。
又来週行く予定です。
雪はやんだけれど、毎日々寒いです。 
年末から歯の調子が悪くて、 どうしようと 思っていたら、
あれよあれよと言う間に、雪が降ったり、雨が降ったり、寒かったり
年末年始のお休みが重なり、今日やっと、行きました。
心配したけれど、一日で治療終了したので、ほっと しました。
歯を削るキーンが大好きで、いつもは早めに行くんですよ。
待ちどうしい、春の暖かさ
この年になっても、まだ出来る物があります。
足の指にできる しもやけ なんです。
子供の頃から姉妹共、しもやけ持ちで、色々試してみましたが
一向に改善しませんでした。
今まで出来なかったのは、妊娠中だけで、
５０年近く毎年、しもやけ が出来ています。
母親がそうだったので、迷惑な遺伝でしょうね。
私には三人子供がいますが、しもやけが出来るのは、長男
だけなんです。最近はどうだか分かりませんが、痒いのよね。
毎日きちんと靴下を履いているし、足のマッサージもしているので
今年は出来ないと思っていたのですが、予想は はずれ
暖かくなったら、いつの間にか治っているから、大した問題では
ないんですよ、むしろ 楽しい作業が待っているンです、、、、、
足のマッサージ機に、指を乗せて、ゴロゴロするのです。最高に
気持ち良いです。
ほんの冬の間だけの、痒いけど気持ち良い しもやけ です。
