先週の金曜にレントゲン撮影があって、
昨日やっとDWを500gアップしてもらいました。
これで低血圧でボォーっとするのから解放されるでしょう。
他の必要から去年の８月末の記録を見てみたら
なんと、一年で4kgも太った計算に！
その少し前、７月のブログには
「このごろ、会う人ごとに「やせた？！」と言われて
やだな〜。。。
この歳になると、やせた＝やつれた..」とか
「なんとか”痩せ”を止めたい！！！」とか書いてあります。
この夏はちょっと肉が付き過ぎた感があって
Gパンのウエストボタンを留めると苦しいし
一番気になるのは二の腕の太さ
トシとともに、ぜい肉が付く部分も少し変わるのかな...
どうやったら二の腕のぜい肉が減るんだろう？
ちょっとでもキツイ運動はしたくないけど..
ラクでたのしいアクアビクスだけは一応続けています。
↑ 寿命がきた水着と先週買った水着（右）
まったく違うデザインにして、気分だけイメチェン
備忘録：8/3の採血結果は、inPTH 856.3とのこと。
これでも６月の1207よりはだいぶマシ。
レグパラ効果♪
カルシウムは8.1 と低いし、リンは3.4だったし（コントロールOK）
ということで、次の手として
ロカルトロール注を0.5×3から1.0×3に
昨日やっとDWを500gアップしてもらいました。
これで低血圧でボォーっとするのから解放されるでしょう。
他の必要から去年の８月末の記録を見てみたら
なんと、一年で4kgも太った計算に！
その少し前、７月のブログには
「このごろ、会う人ごとに「やせた？！」と言われて
やだな〜。。。
この歳になると、やせた＝やつれた..」とか
「なんとか”痩せ”を止めたい！！！」とか書いてあります。
この夏はちょっと肉が付き過ぎた感があって
Gパンのウエストボタンを留めると苦しいし
一番気になるのは二の腕の太さ
トシとともに、ぜい肉が付く部分も少し変わるのかな...
どうやったら二の腕のぜい肉が減るんだろう？
ちょっとでもキツイ運動はしたくないけど..
ラクでたのしいアクアビクスだけは一応続けています。
↑ 寿命がきた水着と先週買った水着（右）
まったく違うデザインにして、気分だけイメチェン
備忘録：8/3の採血結果は、inPTH 856.3とのこと。
これでも６月の1207よりはだいぶマシ。
レグパラ効果♪
カルシウムは8.1 と低いし、リンは3.4だったし（コントロールOK）
ということで、次の手として
ロカルトロール注を0.5×3から1.0×3に
ただ、これまでのGパンとかがきつくなって
なんとか買い替えなくても済む範囲で押さえたいな..と
・・・食欲の秋も近いし、ムリかなぁ。。。
BNPというのの検査、こちらではまったく
聞いたこともないんですよね。
調べたら「心臓に負担がかかると心臓から血液に分泌されるホルモン」
だそうですね。
血液検査で調べるんですね。
私は今のところ心電図がきれい（？）と言われていて..
だから検査したことがないのかな？
でも、検査があって、許容範囲の範疇と聞けば
より安心ですよねぇ。
ちゃこさん、ビキニを着ていたんですね。
怖いものなし..ですかぁ！！
すてきだったんでしょうね。。。
私はビキニは20代前半しか経験ありません。
真っ黒に焼けて青春謳歌は私も。
忘れられない思い出で宝物ですよね。
できるときに楽しんでおいて良かった！
でも、今も、（できる範囲で）楽しんでいます。
人それぞれだし、腎不全になったとはいえ
いまは透析をしっかり受ければ元気に暮らせるんですものね♪
透析していると少し太った方がいいかもですね
痩せてはいけないと…
やはり良く食べてしっかり透析
自然とお肉がついてきますよね
先日BNPの検査で許容範囲が120のところ
６５．６になり嬉しい悲鳴になりました。
BNPは心不全の状態を示し
体にお水が溜まると心不全になります。
透析後 血液を採られ結果がでる
有り難いですね
TAMUさん水泳はいいですね
いろいろやりましたが 水泳は経験がないです。
水着もステキ！ 昔の水着はビキニでした。
あの頃は若かった～ビキニで浜辺を歩き
怖いものなしって感じ 飛んでましたねぇ
有給休暇たっぷりとって真っ黒に焼けて…
青春謳歌っていうのかしら楽しかったですね
今じゃ週3回の透析 時間に拘束されて…
まあっ これが私の人生ですね(笑)
あそこの駅前で会って、いっぱいお喋りしたのは
何月だったかしら？
あのとき、葉桜さん、痩せていたものね。。。
心配したのよぉ。
やっぱり少しふっくらくらいがいいかも...。
っていうか、その人にとってのベスト体重がいいってことよね。
私は今、食欲もりもりだし、夜は熟睡できるから、
きっと色々『ベスト』なんだわ♪
i-PTH、ほんと、500を切って少し安心したい。
そう思ってレグパラ（今は毎晩37.5mg）をせっせと飲んでいるの。
水着ね、もうひとつ競泳女子の水着に似たようなのを持っているのよ。
でも、前も書いたと思うけど、それを着ると
いかにも泳げそうに見えちゃうから恥ずかしくて、めったに着ないの
私は来月から週に一回くらいクロールの基礎から習おうかと
思ってるんだけど、さてどうなりますか。
息つぎがまったくできないのよね
プール行き、楽しもうねぇ♪
せっかく20代前半の体重に戻っていたのに、
長くは続かなかったわ～
まあ、昨年の今頃って「どん底気分」だったから
痩せたというか、やつれただけで、決して健康的な
痩せ方ではなかったから、今のほうがいいのかも？
i-PTH、少しずつ下がって500を切ったら安心よね。
私も高い時で400あったことがあるけど、レグパラを
服用し始めてからは、うまくコントロール出来てます。
TAMUさんの水着、カッコいいわ～
私のは競泳女子の水着＋袖がついているので
色気もヘッタクレもありません
この水着で無理矢理に泳いでるんだけど、
泳ぐには、やはり袖はない方がいいのよねぇ～
もう一杯たのしんでいらっしゃるところでしょう
台風、大変でしたね。
今年の台風進路はすごく変です。
いつもだったら、まずは九州に上がってくるんですけどね。
それに10号の迷走は、ほんとうに珍しい動きで...
inPTH は、下がったといってもまだ酷い数値ですけど、
レグパラを飲み続けているので効果に期待しましょう。
そう、手術はやっぱりビビると思いますし
できるだけ避けたいですものね。。。
競泳女子の水着は太ももまで覆う形ですね。
あの方がスピードが増すとかいう理由だった..かな？
シンクロはハイレグでステキなデザインを競って
女性が見ても目の保養になります
私のは... 中身なしで吊るしてあるのがミソです
プール通いはいいですよ♪
マイペースなら関節などにも負担は少ないし。
もしかしたら、たまに目の保養もできるかもしれませんし..
今日は続けてくる台風との合間なのか
終日晴れて蒸し暑く、外出して汗をかいたので
今夜はビールが旨そう。
血圧が低いですか？
私も同じでＤＷを上げたり、降圧剤を止めたりです。
我々は痩せるより少し太めの方が良いような気がします。
ＰＴＨ下がって良かったですね。
ネグパラの効果が出ましたね。
私はこの薬が無い時で、手術前外科の医師から説明で
「声帯に関わる神経を傷つけた場合、声が出なくなる」
という説明を受け、ビビったことがあります。
素晴らしい水着です。水着はこうでなくちゃあいけません。
オリンピックの日本は明治・大正時代の水着みたいでがっかり。
一方シンクロはいいですねえ（笑）。
アクアビクスとはいきませんが、プール通いを再開しようかな。
いえ、女性の水着に関心があるわけではありません。
純粋に健康、体力維持のためです。