心も自己防衛

心を痛めた、心が傷つけられた、心が、、、
心は外部からの攻撃によって痛めることがほとんどだ

ストレスや人間関係、、、色々あるが、経験上
自分の憶測だったり、自分が過敏になっていたりする場合が多い

ストレスを感じるのは自分の敏感な心、少し鈍感になってみよう
人は結構自分のことで精一杯、あなたのことなどそんなには考えてはいない

あまり考え過ぎない、ものは考えよう、被害意識を強く持たない、、、
色々と工夫してみて、自分の心を守ってくれるのは自分しかいないのだから。