状況

44歳、働いていた頃の私は体重(95㎏前後)の割には
そんなに血圧が高い状態ではなかった
薬を飲まなければならない状態ではなかった

お酒は付き合いがあれば飲む程度、タバコは1日20～40本くらい
仕事はアルミの鋳造(自動車部品製造)
勤務体制が4日間日勤―2日間休みー4日間夜勤をくり返すシフトだった

釣りバカだった、休日は用がない限り釣りかパチンコ
特に夜勤明けは眠らなければ3連休みたいなもの

夜勤明けに強壮剤(通常1日1回1錠)のものをデブだからと勝手な理由で
3錠、それを栄養ドリンクで飲む、すると気怠さと眠気が無くなって集中できた

その他にダイエットサプリメント(とうがらし成分入り)を毎食時服用
そんな生活を2～3年ぐらい続けたのだろうか?いや、もっと、、、

今考えてみれば私の場合は、なるべくしてなった脳卒中なのである

働き盛りのあなたへ
「俺は大丈夫!」なんてことは、絶対にありえないことを私は断言いたします。