隊列を組んで

　　　　

仲間たちとの山歩き、今日は公共交通を利用して、広島駅の東にある山に行く予定でした。

しかし、この社会情勢なので、バスやJRを利用するのはいかがなものか、というような気持ちになり、裏山歩きに変更しました。

その仲間たちと三々五々の感じで山に入り、、、、

タカ長たちは50番鉄塔に登りました。

　　　　

2軍歩きをする人は少ないのですが、本隊が到着すると賑やかになり、、、

好天につられるように長が話を楽しみました。海を見下ろしながらのカフェ50は最高でした。

　　　　

下山は一緒に椿尾根を下りました。

本日の参加者は25名。久しぶりの大部隊（？）でした。

コロナ騒ぎが影響しているのかも分かりません。

　　　　

私たちのグループの「最高人数」は33名です。

マイカー7台の相乗りでしたが、現地に着いたら5台しかいませんでした。スマホで連絡できる時代ではありませんでしたから、あとの2台が来るのを待つだけでした。

かなり時間が経過してから合流出来ましたが、そのため登山時間が短くなり、予定を大幅に縮小しました。

そのようなことを思い出させる「大部隊」でした。

　　　　

いつもの駐車場は狭いので、マイカー相乗りをお願いしていますが、それでもスペースが無くて二重駐車したり、外に置いたりの状態でした。

タカ長たちだけではなく、多くの人が公共交通を利用しての外出を自粛されているのかも分かりません。

何度も書くようですが、一日も早い終息を願うだけです。

　　　　風光る海を見下ろす尾根歩き　　　鷹蝶

スマートバンドを付けて

　　　　

仲間たちとの山歩き、今日は50番鉄塔に登りました。

その話題は後ほど、、、として、、、、、先ずはこれです。

　　　　

先日ワンクリックしたスマートバンドの設定が終わり、今日初めて使用しました。

登山中の心拍数が記録できる優れものです。手動でも見ることができるので、椿尾根コースを登りながら時々チェックしました。

すると、いつも70台の数字ばかりでした。それを見ていると、本当に仕事をしてくれているのか？？？

と言う気持ちになり、椿乗越の手前だけハイスピードで歩き、それでもきつくなかったので、そこで両手を振りながらスクワットをしてから計測しました。

　　　　

その時の記録がスマートバンドに残されていました。

102とか106と言うのがその時の数字です。当たり前のことですが、早く歩けば心拍数は上がります。

そのことが記録されていたので、ひと安心です。

2軍歩きだと70台。どのような場合でも息が切れるほどのスピードで歩くことはありませんから、心臓に負担をかけないで歩いていることになっているようです。

　　　　

このスマートバンドの精度はどの程度のものか分かりませんが、お遊びとして記録するには十分なものだと思われます。

昨夜からこのスマートバンドをつけて生活したら、睡眠時間が何時間で、途中でトイレに起きた回数や、そのとき睡眠から覚めていた時間まで記録されていました。

お遊びとしては面白いものですね。

本日のカフェ50、本隊が到着する前でご覧の状態でした。