昨日はバレンタインデー

最近は何でか、気持ちに余裕がなくてバタバタしている。
体調がよくないこともあるのかも知れないが、走る方も全くあきません。
今日もジムに行ってトレッドミルに乗ったのですが、1時間で9Kmを走るのが精一杯でした。
それでも疲労困ぱい、体力や走力の低下は著しいなあ。
先日の「すもとマラソン」ハーフもＤＮＳだったし、今週末の海部川のフルも走れそうもない。
残念ですが、海部川もＤＮＳにします。

先日懸賞に当たったリンゴで「ワイン煮」を作ってみました。

ほんとうに簡単にできて、けっこう美味しかったです。
まだリンゴが残っているので、また作ってみたいですね。

昨日はバレンタインデーでしたが、一時に比べていただいたものは減りましたが、こうしていただけるってやっぱり嬉しいですね。


ありがとうございました。

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