緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

5月22日(火)のつぶやき

2012年05月23日 | 日記
07:02 from TwitBird
おはようございます(^O^)昨日いためた左足首改善しません。休足して様子見です。今月は順調に走り込めていたので少し残念…

09:25 from TwitBird
左ふくらはぎ上部にシコリのような張り。マッサージするもほぐれない。これが足首の痛みの原因かな。ケアするしかなさそうだ。

11:34 from HootSuite (Re: @hiro34sai
@hiro34sai ええ?何が原因ですか??

by shigeru38take on Twitter

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