緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

9月11日(金)のつぶやき

2015年09月12日 | 日記

練習日記。Eペース90分15.6km。昨日は久しぶりに休肝したせいか、これまた久しぶりにぐっすり眠れた。でも足は重かった。足というよりカラダ全部だけどさ。



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