4月24日(水)のつぶやき

　shigeru38take　@shigeru38take　08:50

練習日記。ジョグ10.6km63分。脚のダメージはなくても疲労感は残るためほぐしジョグ。疲労感は寒中マラソンよりも仕事の徒労感かも(´・_・`)あ、おはようございます(^O^)

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　shigeru38take　@shigeru38take　22:15

今日は仕事後に練習会に行こうとして、下にランウエアを着込んで出勤したものの、会議と打合せが立て込み予定した業務もこなせず、それで今ようやく帰宅の途につく。やれやれ。

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　shigeru38take　@shigeru38take　22:16

明日の朝は走ろう。雨、やまないかな。

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　shigeru38take　@shigeru38take　22:19

ゴールデンウィーク前半は4泊5日で出張。長野マラソン走ったあとの次の実質的な休みは5/3までこない。やれやれ。

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　shigeru38take　@shigeru38take　22:19

グチってすみません。。

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