あらいぐま日記

広島大学アメリカンフットボール部ラクーンズの紹介です。

体力測定

2020-01-26 14:46:29 | Weblog
こんにちは😃 2年生のマネージャーの池上です!
1月も終盤に差しかかり、日が過ぎるのはあっという間だなぁと感じております。個人的には今年は成人式もあり、地元の熊本に帰って振袖を着たり草履を履いたりハイヒールを履いたり…色んなところが痛くなりました😿
しかし、ここまで育ててくれて振袖も着せてくれた両親にはとても感謝しています🙌

1月は主にスピードトレーニングや体力づくりをメインに練習をしており、選手たちは正月休みや筋トレで重くなった体を素早く動かしていて側から見ていてとてもきつそうです💦マネージャーも端っこでやってみていたんですが私は次の日筋肉痛になりました😹

そして先日の練習では、体力測定の測定科目のひとつである、ヨーヨーテストというものをしました。ヨーヨーテストとは、簡単にいうとどんどんスピードが上がっていくシャトルランのようなものです🏃‍♂️
スポーツマンの基準である800mを最低でも超えるようにと、選手みんなで鼓舞し合って頑張っていました。



最初の方はちらほら笑顔も見えたのですが、しばらくすると笑顔は消え、必死に音楽に間に合うように走って全員頑張っていました✊
それぞれ学年1位は、1年生が#29 宮本くん、2年生が#18 橋本くん、3年生が#91 河合さん という結果でした!すごい体力と根性でとても男らしかったです👏🏻



この写真は、走る3年生の写真を撮るように頼むと、自分たちの自撮りをしていた2年生の写真です🤳
ついさっきまで走っていたとは思えない素敵な笑顔ですね⭐️
選手一同、しっかりとやりきり、練習後には達成感に満ち溢れた爽やかな笑顔を見せており、マネージャーも自然と笑顔になります😌

最後になりますが、まだまだ寒い冬は続くので選手の体調管理、怪我の管理をしっかりしながらサポートしていきたいと思っております!皆様もくれぐれも体調にはお気をつけてお過ごし下さい🙇‍♀️
最後までご覧頂きありがとうございました🍀

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