てくてくと

ウォーキングは食欲を促す




僕の妻は仕事をしています。職場の勤務体制で朝早く出て行くことや夜遅くまですることもあります。通勤はバスですが帰り遅くなるときは僕が車で迎えに行っています。

昨夜は車で迎えに行かないで歩いて迎えにいきました。妻も職場から歩いて家まで向かいます。途中で、どこかはわからないが会うことになる予定です。

行き違いにならないように歩くコースは決めておきます。この路線のどちらかを歩くこと！そうしないとすれ違いになってしまいますから。

時間があるときにウォーキングをするぐらいしか運動はしていません。で、昨夜のウォーキングで気がつきました。いつも歩いているときはあまり遠くを見ていなかったんだなぁって。

昨夜のウォーキングでの待ち合わせ場所は決めていないのでどこで落ち合うんだろう？いったい僕はどこまで歩くことになるんだろうと気にかけながら歩き遠くを見ながら妻の姿を探していました。

妻の姿を見かけたときはほっとした心境でした。

片道歩いた時間は30分ぐらいでしたが意外に歩いた気分。
歩きながらお店をいろいろ見ていたのでちょっと一息入れたいと思うのは二人も同じです。

生ビールにたこ焼きに気をそそられましたがぐっと我慢して家まで向かいます。
しかし、普段以上に歩く時間があるせいか疲れてきてしまっていたので途中で吉野家で牛丼を食べてしまいました。

いつも食べたい食べたいと思っていたのでうれしかったです。
帰りはぐっとペースが遅くなりのんびり歩いて帰ってきました。

風呂に入り遅い夕食？
タンの燻製、もやし、ニラ、レタスとベーコン炒めを招興酒でがっつり食らい満腹。
運動はしたけどダイエットにはなっていないですね。




*今夜も迎えにいく予定ですが、車か自転車かそれとも歩いていくかはまだ決められないです。歩いていくとまた牛丼食べたくなってしまいそうで心配です。

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