お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R5)師走22日 ウインナーに【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場にて
脈間隔変動なし 1398日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/46/d711195650ff0a42ccf75ad474c9065a.jpg)
ハイビスカス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/d1/25ceddeed10a59b3516d0e8080c1b435.jpg)
ハイビスカスつぼみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/97/8d478c5ab24acb8e3350fde642b4a0f0.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/9f/7e352f487985dc24a6e4f78135c7f057.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/d4/4ef195f2e89ac36e8ccbdd504d911165.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/24/c4e7982a3fd811483da4f21c8a36d7e4.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/df/18ab4fef51be347bdfff7623861b8193.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/7b/4b8f7bfdca621a60bf0ce5941dd8f634.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/9f/7e352f487985dc24a6e4f78135c7f057.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/d4/4ef195f2e89ac36e8ccbdd504d911165.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/24/c4e7982a3fd811483da4f21c8a36d7e4.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/df/18ab4fef51be347bdfff7623861b8193.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/7b/4b8f7bfdca621a60bf0ce5941dd8f634.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/f0/2f39f918e0d90d4adccd2f28818b4c1d.jpg)
パリパリ食感の枝豆チップス 糖質8.7g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/88/d155b2a573315408ed01f549ad3097d8.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/00/7a963fa5b21a30f18df2416c3406b747.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/d8/9bb99909e180aacaa590de2cb7ac764f.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/fd/7f14ac254f98939e1d7df846e3da4b69.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/57/6ca14bb60f64515e62c9cf657257db3c.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/40/2c9e107899196d51205e45a631b030d8.jpg)
イルミ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/ac/4e344448a7942bd8e55369561fac05ef.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/84/c063e85107380f5e19692bd61eada497.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/34/a09acfebf932c16c451924e76bd5a461.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/35/19af72253a7cee0e9c7ee11da35fd4a0.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/25/f4f48f6b793bd27c3cf3eef0c0378fc1.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c0/8319f9ede52361bc0a67a3f9f5a2814e.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/b5/e4b257907d2f41f42820b444c0996a9d.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/70/20c1c962e0dbcac1972ece8bbd5b7790.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/ba/9482d5c4c22182d5f02adafdbdca9247.jpg)
ウインナー5本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/e3/8f7d81f66dc99edf564be10e7721c1fd.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/7c/0347ef538f473ad13aeb5567b44e878b.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/e9/32980ac78b64765cd2af08d1d7bc5171.jpg)
いかの姿フライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/91/e6e547be2229ce62b42027681cfcd2a4.jpg)
柚子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/34/c39b331b2f60f0f4d4542dd99b3ea9c6.jpg)
風呂に入れて
冬至なので温まる
もつ鍋(画像なし)
納豆(画像なし)
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たくわん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/34/6d0c7680b6442eb126b365a48f41a4fd.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/1c/3cc07a6e699d401c838b6d28626ddf9f.jpg)
みかん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/78/51124fe1be4a263372b86065f5bc0daf.jpg)
【黒糖】朝日 喜界の蒸留酒 ◎
【芋】なかむら 手作り甕仕込み カルゲン農法米麹使用 ◎
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(R5)師走21日 ソーセージと小松菜のオイスターソースいために【米】山翡翠 (やまぜみ)にて
脈間隔変動なし 1397日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/18/9ba71663a52f8ba4c57618919db164ef.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/18/9ba71663a52f8ba4c57618919db164ef.jpg)
ハイビスカスを部屋に入れて置いたら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/69/a9f6ef2db474c80f05586c94c8295fc6.jpg)
咲いた うれしい♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/96/2cb1ff97904b9fc5a0c76f552e1b6381.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/cd/316d7a18fe7e090fce7443389ddc5963.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/39/04f183c3020ef30cd6564764bec860ac.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/d3/7189b6a4391c02e72c13bdd3e0eba01c.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/f5/ef3e5dbcc67446888e1dd6cab8420124.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/8d/e0815c69de363e86a5168fb8e95b61e6.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/31/96be800c005b2f905ddea83ec66d37ec.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/9a/46633abc860cb2bbbeb9e590d463365a.jpg)
もち麦 チーズクリーム &ダブルベリー 糖質5.6g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/94/cbf7218da3e358f6a31136be4a4168f5.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3c/2d381bbfa217eed9024b040589b55bf3.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/e6/d2a4453c8ee8775a836409a8d5957aaf.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/6d/df33c22457a0e2c469f9b3fe243817c5.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/b0/c772a2202e6516b3235326a58a252080.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/95/39eba7a96929b6f258b038e5c6d9b1b9.jpg)
ブランクリームサンド 糖質5.6g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/5e/0a55d89e0ba54d6f898b6eeb5345705d.jpg)
パリパリ食感の枝豆チップス 糖質8.7g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/0f/e953299b340387df7cf7f2f9aa14c568.jpg)
パリパリ食感の枝豆チップス 糖質8.7g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/ab/95a9046bc4e8b40a071a40c9c1e7e6c2.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/f8/aec25a6f9e9a65eaf269584df05eff88.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/fc/af046b61aab01a563dd868c012a762b6.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c7/516cc8a986f30fde4cde867c2553d410.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/30/1889567ea0fbc0dee7a5adbe38aeb960.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/82/7b5294649e732991175e02cbff55b00c.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/f6/1234cc10f6d7a98e6f79c7d5e4d9fde2.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/ce/0bd48c08924c5204796dad5305d01b50.jpg)
花4
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/90/cd45b2532c0a030ccbcd0ad2854a5a14.jpg)
【麦】なでしこ 壱岐麦焼酎 花酵母仕込み ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/4c/ae681897d76c0c467dc2df924b4ce2b7.jpg)
糖質を考えた プチエクレア 糖質9.2g/1個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/69/d3b036a3f60e3dba6a061051650cd2da.jpg)
【芋】黒嘉門 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/a2/64fc524d2b6c9d58ffb4f4c0af769736.jpg)
軟骨入り つくね カルパス 糖質7.0g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/0a/c44fa8af8230dcd6743a3ff3e2d2b8ec.jpg)
軟骨入り つくね カルパス 糖質7.0g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/52/b79b774e8156d18191906ff154708faa.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/be/0b31f5303cda1fcbd91751685eedb3f7.jpg)
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/48/6e9a9164ecfa4ef43ded10f38357bf8a.jpg)
いかの姿フライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/40/b623d4e910732494ac92eff7ba1a992b.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/30/a9de2fb6834e2857e4222e1f228440ba.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/ac/e20419ca6d1f66169e38be961cce2a45.jpg)
肉じゃが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/13/839c0ba43e501ca6fcde62afc0b5edc7.jpg)
イワシ焼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/a0/17bd501d8e056f1795257e0031580c82.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/a7/013792de9352bb2dccd5bfebcfef6570.jpg)
ソーセージと小松菜のオイスターソースいため
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/30/c9bbc489f2bafa4c454cc8dc0f40baea.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/55/a2c19d152f38d29446c074421f05057e.jpg)
味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/88/365e0286e54dcd47486741bd6bb027ea.jpg)
【米】山翡翠 (やまぜみ)尾鈴山 黒木本店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/9b/ab94b5ff7cf17468d3a1460644b413ae.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麴 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/e9/5d4f1f754959c3586ccc48c3bd165c7e.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/bf/f1ee3d95d8d6108212a00fb91b83066d.jpg)
みかん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/87/f31c237caa657cf239591cfd4b4b0989.jpg)
【芋】 日南娘 白麹無濾過 限定品 宮田本店◎
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(R5)師走20日 グラコロに 【芋】鬼火 田崎酒造にて
脈間隔変動なし 1396日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/49/cc3f0d94ca41f9847fe73fa8a3f668dd.jpg)
ハイビスカス 咲くかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/5b/9188835af6d89f5604af4969b99b3133.jpg)
もっと小さなつぼみもある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/43/df8f5ccc77a1f090984961f10a8f6df9.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/46/449217e07188335e36bcee490ee06833.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/2c/b7b4a9971dad0e5acaea7229392ecf87.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/da/b3e847322466b1f81f8650fc5896bb2f.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/57/f9596c812ff1b1eaf069834856f2cb59.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/fe/d9969d30dd4a8deac1f88c4638558dea.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/11/fd9a17c7a5fa2d7961b76f8436253f1a.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/a2/4eeace8d46fb31c1a1e6a425b35c12e8.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/94/19d4456712353980d023f1ce540d5d57.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/57/f0cb93730fe071c387724006b73a91fb.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/e9/765edc39d0d97d6387a6b99607583ae4.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e7/2d2ab48e72f1f82905e7b6a09a284f33.jpg)
俺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/3c/fae8bf4c7f5980a283f583545d615418.jpg)
ブランクリームサンド 糖質5.6g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/6b/7f97400f5a44b395fc54e8ab3b593072.jpg)
1つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/cc/32e95535011b0a23547544bf82d98d72.jpg)
イルミネーション
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/87/58e97c56cafa031ceb03d24b217836cf.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/bd/240a4916b1aaae57adfd97975316c222.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d9/10988efe00b2f1d1e2c15c536658b07e.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/e1/93b51a562260b4010cf84e210b565ba1.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/8f/07e6a2d9e62c29f4bf9e4f61e63fd8b5.jpg)
シシトウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/0f/89f2a9ffa96ffb874306d917303d5da3.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/1f/c8153594b4d02ac132aa10e337381201.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/cb/f2348caef5a98a9e8b113cafebe172ea.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/ac/fd7a30d07ebc05a0fe58251c521a5d2c.jpg)
いかの姿フライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/db/3d545ea1f5466425b6594aac0bcf9f51.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/71/97f8d023906c18472db1e6611427ac0c.jpg)
【芋】 謳歌 (おうか) 玉茜 黒木本店 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/32/3668bbec61040e6e2873ec40e0bbb012.jpg)
グラタンコロッケ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/ab/82abdc3c626b3b7c1f964428bce446a0.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/01/8422e74f30edfe423e2a5cadc14748b1.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/0b/d483cf88a479989fd9a5559ed75ea8f6.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/d4/e958428add1cbb2c75ef51e2d8224268.jpg)
グラタンコロッケ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/1d/37c339e886200a3f4b58d4ddb1e326bc.jpg)
お通し的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/4c/490971f40d73d67d16c1d5bdf47595c4.jpg)
煮込み的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/30/632a49bf8e5d00803481408885fc56e4.jpg)
【泡盛】ブレンド古酒(40度) 長谷長老ベース900ml
サンゴ礁300ml 琉球600ml ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/65/cc22c10317bca11f09c35b706464a1b1.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c7/0082aad6ab55495b06212155b9b6d0c6.jpg)
飴3つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/77/f2777921f16d53615b08b0bcdb9c9e20.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/e5/49eab3ee15bbdd948844387ad3cdb2ea.jpg)
【黒糖】朝日 喜界の蒸留酒 ◎
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(R5)師走19日 ソーセージとカリフラワーのチーズ掛けに【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎にて
脈間隔変動なし 1395日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/66/cffebfc34bbc1dc1c498fc1f6190e8a9.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/16/1972594831f99da0c324d7bd7c9851a7.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/e0/16c2608fe04bb031c8fcd1264ad62655.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/71/16f39aaf26660206512f3ad26d0b54c6.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/c1/33affbdd092ec501af4d45af222b2fd5.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/56/e1c11586f8bf1929d4a21322e5c17b60.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/66/cffebfc34bbc1dc1c498fc1f6190e8a9.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/16/1972594831f99da0c324d7bd7c9851a7.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/e0/16c2608fe04bb031c8fcd1264ad62655.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/71/16f39aaf26660206512f3ad26d0b54c6.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/c1/33affbdd092ec501af4d45af222b2fd5.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/56/e1c11586f8bf1929d4a21322e5c17b60.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/c8/932a4f2b3f8875798275469c58e95dcb.jpg)
飴2つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/09/bbb7a648633e6f8ea99cc5c5d07b9af0.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/4e/e0a0236e4ee0fbd5ff22f4371032caf9.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/1f/51054b2f1c266cf0269b5323d42efd9a.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5b/47d8ecfad51999dd79a09bb207c696fb.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/4f/b28bb31e73263cd03789924b4bf37477.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/1c/3a31d3cf1737e754a59bc0f84e02f08c.jpg)
俺1つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/0e/fb084a98fe504a7815b103ee64fc6091.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/f4/f73d651d4f1da3289b82c60c725fb42d.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/4e/f497509c861ef99c49df467969f44bd0.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/d6/b4643b073f93f2fc41c30abcd95456f6.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/be/fd7646e31132021ab82f5f63e326debd.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/f9/49501c31825e7055cfadd792d6e8b2f0.jpg)
シシトウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/c5/535a0906458d929035b82aaf44170b5f.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造
【黒糖】朝日 喜界の蒸留酒
の2本を ゲット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/18/0f1ea48674fc98e1319e86fc52a08e54.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/5c/e67ec746846377ee6da5eda87dbbb3aa.jpg)
本麒麟
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/95/b1cff48cf42426f5987e1b0580630386.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/98/19735d885569bbdc5f6098f14db77612.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/5c/07c11b78830bd9edfc802ca80ac20a77.jpg)
いか天&のり天 糖質12.6g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/ab/b7d2a65dba2328b70b7e23a6a613270e.jpg)
ソーセージとカリフラワーのチーズ掛け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/b5/0c0cbb9912f6ffd6857b9f6857adfe2e.jpg)
ソーセージとカリフラワーのチーズ掛け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/a3/3d01c10395f395725b741bc1e2f43cf4.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/c6/444aafb3eaa89540e2e63e90e47b730f.jpg)
【芋】鬼火 炭火焼いも焼酎 田崎酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/5b/e020dfbdcf0ac4ca07f6d0586161230d.jpg)
納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/47/edc4dcb8b7baa56c78ab0624361e8523.jpg)
【麦】なでしこ 壱岐麦焼酎 花酵母仕込み ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/8d/106546cd013a2f7170d7dc72f4b61b7e.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/c1/8d57815a88c419bad27684a74795c7d9.jpg)
【芋】黒嘉門 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/b6/c981401064e751c2269ef727a5ff3011.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/31/b490ef924edc4dfde3e521f95d6a3565.jpg)
チョコ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/c6/0d154fb29b6b4b1d531b6fb98f4bb033.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/52/9fd9867363fe34ad0d7bcb7b9d868bf4.jpg)
みかん
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(R5)師走18日 ぶりのしゃぶしゃぶに【芋】安田 国分酒造 にて
脈間隔変動なし 1394日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/38/b95e7e423df189f6dd5b2b2cbc233774.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/06/7b19ce5f6d278a46bcfa79d046c20ee3.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/38/02005166b780f37cf7c34f11d602d57f.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/93/b888c1c82d510892f6942af3aaa245c2.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/b6/fdda76d6e7b90c9735269300d787f085.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/92/bf5b9deb17a22e79e840aac3ce811a56.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/38/b95e7e423df189f6dd5b2b2cbc233774.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/06/7b19ce5f6d278a46bcfa79d046c20ee3.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/38/02005166b780f37cf7c34f11d602d57f.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/93/b888c1c82d510892f6942af3aaa245c2.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/b6/fdda76d6e7b90c9735269300d787f085.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/92/bf5b9deb17a22e79e840aac3ce811a56.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/87/c32099118161b9387e3094a80ed3f967.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/b9/b58869d855c3cdcfa88b7d54d9173f0a.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/56/64615531487d18763e62b2651a23d65e.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/95/eb6ca75520cf588db97d4774bb7d2a46.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/35/a5acf5780b2358ecfa088acc1a5ffd8d.jpg)
おーいお茶
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/24/acd14e8259ba0aebbbfba30c28427e72.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/94/92bd6f2d99fdaa33c095d27dca71f7cb.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/01/936e51eeb8e15d0232b61e7a4399b0f3.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/d1/ec9a9794cb16986c7d7824a413be5b42.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/67/013b97c4f8b9cc3eb159ad201db5052b.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/84/f007d2b7cf0b0b2013d4146854f2efda.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/a5/2555cb652faabcb4aaf6fd043ac3fe1f.jpg)
花4
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/76/59ae655e19cfefedb7c609ab2631ee36.jpg)
花5
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/38/7b4b5e53867522bc05453c755bae5cca.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/31/f2904d953507613c8e1c5a9aadb8fd68.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
コーヒー割
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/97/28c4c9def47125d90350805eeab2116e.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/84/e40bdb42ce172d022938a3eb2a7bcc42.jpg)
チョコチーズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/45/dc51e26e7b318cb6d4fec542fc2317bd.jpg)
コーヒー割
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/77/85486e23f1815cfda0e46b0e88d138e5.jpg)
ハイビスカス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/21/908364aa4143902709bcd5bd8d47a201.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/41/fa59cd2dc7e5d07dd69b9fccdd2083ff.jpg)
糖質オフのしっとりパン ハムとチーズ 2個入り 糖質5.4g/個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3b/48f24e542d5db2b029f3ae4e91a849a0.jpg)
ぶり刺し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/76/59ae655e19cfefedb7c609ab2631ee36.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/38/7b4b5e53867522bc05453c755bae5cca.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/77/85486e23f1815cfda0e46b0e88d138e5.jpg)
ハイビスカス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/21/908364aa4143902709bcd5bd8d47a201.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/41/fa59cd2dc7e5d07dd69b9fccdd2083ff.jpg)
糖質オフのしっとりパン ハムとチーズ 2個入り 糖質5.4g/個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3b/48f24e542d5db2b029f3ae4e91a849a0.jpg)
ぶり ぶりのしゃぶしゃぶ用
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/ed/97c4f24dba066d137c96bcb0e01947b1.jpg)
ぶりのしゃぶしゃぶ用
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/40/4ca0efbb56ee97f9fe5dc5fe8801bb33.jpg)
ぶりのしゃぶしゃぶ用
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/a7/737ebc860ab7a838bde88ae57b8e0f88.jpg)
【芋】黒嘉門 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/06/0d5ede3e6042d3486aafbdcd09034dd6.jpg)
ぶりのしゃぶしゃぶ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c4/c074c89569e677ae70db25296b8da9a4.jpg)
ぶりのしゃぶしゃぶ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/19/d2220419a8aa974cc5774d85c3739773.jpg)
【芋】安田 かれがちの大地薫る 芋100% 国分酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/87/eef099daa719fbe2ee5d25e2a2c4d17b.jpg)
【米】山翡翠 (やまぜみ)尾鈴山 黒木本店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/3f/b5850528f8206ef0522d97234fcfd389.jpg)
ぶりのしゃぶしゃぶ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/65/f7627a9b36c26fbb8a351a79afa34c83.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/e1/c683cf223406970e0470116ae6c5f60b.jpg)
いか天&のり天 糖質12.6g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/4f/26c0a0bcfb314bad87bedbcfad52729b.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/0f/1c97dc93e030f506bea1c83d8d1d4b13.jpg)
納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/49/003ba7ba080e069ef441c99319d080d8.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/57/e4a26a17c45054dd831be72bb9dcdfb1.jpg)
俺
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(R5)師走17日 【麦】天の刻印 2種ゲット
脈間隔変動なし 1393日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/5f/a51fa8461257639764879b7a4b60ab7b.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/b7/887ef457e8fe1ef9b77271b361a0f3c2.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3d/e0e27868c6c05020c635252e9bfa3b75.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/d2/eb59f765ad8b13f19e89b25eac8a5be3.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/82/1b480d2456c12a597ce9857bfab72102.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/db/8983157789aeabafabf7b5781d7779e4.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/5f/a51fa8461257639764879b7a4b60ab7b.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/b7/887ef457e8fe1ef9b77271b361a0f3c2.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3d/e0e27868c6c05020c635252e9bfa3b75.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/d2/eb59f765ad8b13f19e89b25eac8a5be3.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/82/1b480d2456c12a597ce9857bfab72102.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/db/8983157789aeabafabf7b5781d7779e4.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/91/5dfb95356d7734848f9094659a4dcdbb.jpg)
+2種
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/de/f141891e83232b4ec75d45bad2225a8d.jpg)
冬タイヤに交換しに行った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/08/b07c93d11e5b4cd48126158c2eca1255.jpg)
コーヒーをいただいて
そのまま 籠屋さんに向かった
隣の コンビニで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/42/449724cbc953bd242c69cecc37fbdc20.jpg)
お安い焼酎たち1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/4c/de4e1107bffedd3ec38e004b191039cd.jpg)
お安い焼酎たち2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/d6/290afda8b0da79626e9922b70f3e9cb6.jpg)
籠屋さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/94/45b55b1185f35fc944a1a7e1c115f8df.jpg)
籠屋さん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/6e/e3fe9d58f15e3fc5afca4d2d4998480c.jpg)
いつも 定価で買える
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/80/8700df2c13a3fac85951cf48764c1a49.jpg)
【芋】佐藤 黒 はおいしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/2e/75a9e9627cb29c5fd1db56fc8a746f43.jpg)
今日は 【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 が欲しかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f3/dd93734dc2689a4e257e2c1c18b86198.jpg)
【芋】 日南娘 白と 黒では 461円の差がある
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/92/ab5259080d8ecdaa6b88cac4fa053add.jpg)
天使の誘惑も飲みたいなあ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/b0/39439c0078e399ea7784d3560c156730.jpg)
いぶりがっこのタルタルソースはおいしそうですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/0f/0b7af1d212c2518d2d34a563a41bb2bd.jpg)
この
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場
もいただきましょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/21/84b1787c15c57d8c94ca02935910f96c.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/45/fc39c16849d6ed12ce3e963426080936.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/09/a75ead5da526b14308a8d83baccb77a9.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/fe/b2db2ccbbad551c705f4e449976e1b57.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/4d/542fa12362040276e30d3fa340870a1c.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/f3/8f6885f5f337853b3c7e8fc6558f36a5.jpg)
花4
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/67/390076435cb77aa6da95fad84e8fa6a6.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/72/abec5d14aff0849dfcedbf17b420f227.jpg)
ハイビスカスのつぼみ 開くだろうか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/bf/bbee2db65cca0341feea179999b18c90.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/ab/d63c6e65da420d8f9dce39d9b0a954d5.jpg)
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/4d/9284082ca5ff63fdbaebaa104856b8a8.jpg)
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/a5/4c9b87801e8acd2e6a11d2d48cab7087.jpg)
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/fe/ae6a7f8e9e5f733a2c877dae5cd8c164.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/10/f60ab8f66277d30fe305648512f67403.jpg)
糖質86%カットのピザ マルゲリータ 糖質4.0g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3d/4d6fc7645b46d80f206b050bd6a877be.jpg)
フランクフルト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/33/8f03db1f35575e171ca3378da98a6109.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/8a/508781af7e8ce07509e3fcda15ce492a.jpg)
【芋】 謳歌 (おうか) 玉茜 黒木本店 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/34/046dcc8743b58562c1dca2ed0edd970f.jpg)
ゼロサイダートリプル 乳酸菌
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/12/dab999f9e19bc5be5c4618c02f8ed9f4.jpg)
【麦】天の刻印 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/45/8b2e58712aed4c3ea60328c19a3315bf.jpg)
みかん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/19/e6daa1fe190ea48619c0fcf506fe09b8.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/10/db9a29455fecd2004a9e196c57b6c9d2.jpg)
【麦】天の刻印 ダイヤモンド無濾過 佐藤焼酎製造場 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/c5/152e0a21ee180cc40d74dccf9d209217.jpg)
【麦】焼酎屋 兼八 四ツ谷酒造◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/c4/bb6cb064b12722b1e4eb2b8d6de3cb15.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麴 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/f1/8432752c944287a37f8d564f1fd3408a.jpg)
いか天&のり天
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/13/2a54e5ec9871afd93754c3935a923c10.jpg)
いか天&のり天
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/04/bea452757a0405aba7a4cecd374da483.jpg)
いか天&のり天
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/90/4470f6a111be88e3a86ece3302465280.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/6b/0d950373aa49000d91d356de402cf716.jpg)
ビール3本 を 半分づつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/c6/519444dad85ad9a71449170bcdb62355.jpg)
お通し的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/d2/36711f50a76ebc78b4d1fbad54746155.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/cd/c8873d8cb66575f37dda6ef20bbdad6b.jpg)
ビール
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/b5/d0c1b54331f7932e7a178310dee2effc.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/ef/773cde637af10e006634462189082b67.jpg)
漬物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/e6/a04c3e2fa0ba017f0e725423f705c0ef.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f3/280b7cdfd33c63f1d11804c9bff1a13e.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
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(R5)師走16日 鶏むね肉フライに【芋】 日南娘 白麹無濾過 限定品 宮田本店にて
脈間隔変動なし 1392日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/9b/7daead19fe6d8f94826de70c67efd7bc.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/29/b30988d7286583dad11fb2a0ac7ac218.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/47/e6d24c6338b2a60f7f66bd1bf3ab6a34.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/a4/60e2ce6a2a6188df6e86f256f3f30ae3.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/9a/16d55f444b6f330eb36fd87e1ddbac19.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/25/a93a8c7b04a10c3d8b598e9ab1dc4fc0.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/9b/7daead19fe6d8f94826de70c67efd7bc.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/29/b30988d7286583dad11fb2a0ac7ac218.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/47/e6d24c6338b2a60f7f66bd1bf3ab6a34.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/a4/60e2ce6a2a6188df6e86f256f3f30ae3.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/9a/16d55f444b6f330eb36fd87e1ddbac19.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/25/a93a8c7b04a10c3d8b598e9ab1dc4fc0.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/60/4d5aeaf64a7fc0987814fb91b3a936ff.jpg)
俺 2つ
遅い(1:30を回っていた)昼飯で慌てて食べたので
画像撮り忘れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/6a/f09e65783a5385ee071f5c7b5f460dc4.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/76/70f6024fed4b8d6a8c5928c55757dc22.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/fe/6c906392e6dad7ecf7b228e8c51b8f30.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/c7/138610f9bca8b6964aa619ca4d9a0415.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/94/f7fec295ff50924f2f484e9814603507.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/62/f4d727d8304809aa4ebb229accfe30b0.jpg)
ハイビスカスのつぼみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/f1/490b6053bb221958cb016e93ac3accde.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/1b/60d0a64dcbd06ca5309fbc7b7183b5ff.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/26/9f52ffe7f00f41d94d65c2c54892824f.jpg)
糖質50%オフのチョコカスタードエクレア 糖質8.2g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/c4/354baa22ed64cbdaa9687119ab9e11a7.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/83/480f2163840fc23d204a274f87b09638.jpg)
糖質50%オフのチョコカスタードエクレア 糖質8.2g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/04/3f8c25bc412ffeaac7df20d6abd1b6a6.jpg)
ひとくちソースかつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/aa/f8d874d70bd728e38440061cf349e50e.jpg)
【芋】安田 かれがちの大地薫る 芋100% 国分酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/c9/52d349f6fba7d521dd7e94a36ef68175.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麹 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/9a/17da2b619f1afa9cba74429302e9700e.jpg)
ソーセージ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/f1/8c183b8e799954a4c1b7aae16fe567dc.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/82/8b8dff25b2ddbe4bedc6313e8a197dbd.jpg)
鶏むね肉フライ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/c3/8a43ad2d4f3ddec568a3d64c94a006e7.jpg)
味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/41/fd6f8c9bfa9ef3ddef7d3a180a197ba1.jpg)
お通し的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/2c/58a12ccdc26eab486b69591b202f81e6.jpg)
【芋】 謳歌 (おうか) 玉茜 黒木本店 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ff/03dd5a256bd70b92a42810df0081c808.jpg)
【芋】 日南娘 白麹無濾過 限定品 宮田本店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/76/cf610916d0aff7d78e7a7e8364035a41.jpg)
焼酎の基 を眺めながら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/fa/9c9c9f32c13d065192b0d44075c1da51.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/48/3c588071ab54fdb7e0b1a59f56ba8978.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/d6/8d68974448276b22daadd40063a70562.jpg)
【黒糖】喜界島 クレオパトラ 28度 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/ec/7af6759d3a62c974113cfb5bcf091869.jpg)
The 素材のご馳走
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(R5)師走15日 かまぼこに【米】山翡翠 黒木本店にて
脈間隔変動なし 1391日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/7c/721646cdb27fb5a8bd6e457f0c7d60dc.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/7c/c6e553ed343a63903559c1735b0849f0.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/23/6a55327aa8a4d66d17365b061b7266ca.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/2a/e37800fce3d5728c323e7efa124bf0b0.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/bc/72aa85af77e0ffd9cf8618228e397021.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/90/f491a1249964f867a97ebbcbadb4dfb4.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/7c/721646cdb27fb5a8bd6e457f0c7d60dc.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/7c/c6e553ed343a63903559c1735b0849f0.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/23/6a55327aa8a4d66d17365b061b7266ca.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/2a/e37800fce3d5728c323e7efa124bf0b0.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/bc/72aa85af77e0ffd9cf8618228e397021.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/90/f491a1249964f867a97ebbcbadb4dfb4.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/2a/d318d51f35b700233d05e8f332a73a45.jpg)
俺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/c3/4b6035c7edcbebd2c55a97936c5e79e1.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/42/b3c1844e35eb2493ff97e74bd35c0087.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/c8/160a337d13dbc333de0179ff33526caf.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/3e/6c173815e9a096d56534f9946fac162c.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/f4/63933d7dd8eae083cd715850dc571449.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/0a/3e61543e2cac115444f42ab2458a6d2f.jpg)
飴3つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c5/02ea2e1c17183a899db2a015fcbf57cb.jpg)
飴2つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/11/8799b45c7f94166463065be442108ad5.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f4/e63f8c77d1e52e1a3c5e5deab2ea7667.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/16/d418d6489b72e84cbc57d68bc48d2737.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/d1/0f84884411451e7a9d7629223da8aa59.jpg)
ツキヌキニンドウ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/7e/443143f9b305c08e8e5a850ac47d8e72.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/71/6baccc8658383b31e9fe35be62cc28e5.jpg)
ハイビスカス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/b1/891a7bd55183dce0f172a98f350a91c0.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c9/111de8a606f2bbe8a7f3b92b00a72e93.jpg)
サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/1a/faf17cbbc0a6dd5556dff8c34a06681c.jpg)
【麦】なでしこ 壱岐麦焼酎 花酵母仕込み ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/4d/fbc1a997bacbe22ea185491c0ee7d4e2.jpg)
かまぼこ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/80/62b11c7fc35f6d0b06a37498bf8c3d65.jpg)
【米】山翡翠 (やまぜみ)尾鈴山 黒木本店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/a2/28f3b7083c389b904c013efd15f911e6.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/92/9b9a6fea2247f30adbc65bb8b3b18d60.jpg)
The 素材のご馳走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/77/887b1aa60f22f51948a6ef2e7922ebfe.jpg)
【芋】安田 かれがちの大地薫る 芋100% 国分酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/d7/1a33a7021d35b3f98f7ed3162d53d67f.jpg)
ソーセージ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/7d/a5e8e6e5d6c1007fbbe22e1fef349ba8.jpg)
サポートブレッド チョコ&バナナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/1d/2fe779eab203c566b936cb67a006c943.jpg)
サポートブレッド チョコ&バナナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/8b/83b3c1c88df74bcb708b58e592df483f.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/84/e5fb29070345facc1aa171481b450a5c.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/38/2401a0feb6e007696cbd6f686b219c1d.jpg)
豆腐と豚肉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/51/1afea73494b94268cff3b3e108f0a61c.jpg)
味噌汁
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/6f/f1539a58da33ecd6ab41bb0e4b65a2ba.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/5d/22054deb47941cde8c6292e24e8789bc.jpg)
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/d0/7a954cbc58c124f7d2e09b32efb23ec7.jpg)
サポートブレッド チョコ&バナナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/ea/190d2fd41de98ebea87506ae8b57e970.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/51/a0fced97cbfead01d1fa356087b473ae.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/43/918ea7464fb8504608d997035a10e978.jpg)
リンゴ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/50/bbaace44c2d687cc132f763a919d779d.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/2a/d318d51f35b700233d05e8f332a73a45.jpg)
俺 MILK
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(R5)師走14日 サバの塩焼きに【麦】金澤 石川県にて
脈間隔変動なし 1390日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/86/0c0479d0ff52406e57fbe3d66bddaf33.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/bb/c688fba8ce1add6ac17d8c0d24681678.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/6e/ea379a3cf79f2024d6a52dfb5308ea45.jpg)
朝飯 朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2gでサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/99/0f05e78b9e8023ce223dd19769330bca.jpg)
サンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/2f/c4cd6941c01558777703dfc7a777c06b.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/09/737218958a2e6400771ed545acd925e2.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/86/0c0479d0ff52406e57fbe3d66bddaf33.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/bb/c688fba8ce1add6ac17d8c0d24681678.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/6e/ea379a3cf79f2024d6a52dfb5308ea45.jpg)
朝飯 朝飯 ブランパン 2個入り 糖質2.2gでサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/99/0f05e78b9e8023ce223dd19769330bca.jpg)
サンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/2f/c4cd6941c01558777703dfc7a777c06b.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/09/737218958a2e6400771ed545acd925e2.jpg)
朝の薬 (偶数日の4種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/09/1621639c171bb9c4d30efbdc57789789.jpg)
ふあふあ ホットケーキサンド
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/e8/7134efd5fc8f4e73082dd14ec2fcad84.jpg)
ふあふあ ホットケーキサンド
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
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ふあふあ ホットケーキサンド
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
あまおう苺ジャム&ミルキーホイップ 糖質56.3g
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昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/9a/ec73d2bbd3e635494ed42ac81c29bcd6.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/49/cb03182dfdada4cd922a09237b5a47c1.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/18/6559939ef202f0d6bc36ad2e3eef5c4b.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/b2/73bf6f9f47de7babead0a8994099a3a8.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/32/56051d0911281836e089dc2c067ef023.jpg)
飴2つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/43/65a8e29ff6c362780d0def13ed56dc14.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/60/1c7bb2e9b0abd118396774fe2ff990a4.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/d1/8a09f399728b7c22677d22f532cdb229.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/70/67650c815b946d5c3287437b2959725c.jpg)
ツキヌキニンドウの紅葉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/da/e3ef2b2ee87e21083345325c085cc690.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/de/ddece24be894ecd3564ab406ee9ae8c1.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/63/829fc8fd9e79ac87dba74e1d5195bcef.jpg)
ハイビスカスのつぼみ 咲くだろうか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/44/a6560628cc7c8ed2568d922f0274bd25.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/40/70067e9e000e2b3e8a158126c8cbae48.jpg)
だししょうゆ せんべい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/d1/146ad11e65660b7b7dfabee2a991b7fc.jpg)
だししょうゆ せんべい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/02/988cf3dea6a3866477513feaae159fd4.jpg)
【麦】 特蒸泰明 常圧蒸留 藤居醸造◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/da/c8e0f9b24d6a87725509ea158cc02074.jpg)
ひとくちソースかつ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/39/191b24c64f835ce738a14352f463e5d4.jpg)
【芋】安田 かれがちの大地薫る 芋100% 国分酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/22/f6a085fca3a1453a3498f894ec54222e.jpg)
アルファート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/e9/40590afd205a6064eae65317f505b602.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/05/53c64ee2fef54c2060bc63ad5c9c2242.jpg)
サバの塩焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/d2/8bc92d6d25cb8aff7a7d74cf8b8ed958.jpg)
水餃子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/28/044c0a961e3b6d626dd1758705b1200b.jpg)
かぼちゃ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/2c/1dea25682a7beac5436debda61c1b150.jpg)
【芋】 謳歌 (おうか) 玉茜 黒木本店 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/f4/05c4fee64d0cd5b18a848f492aec3a3a.jpg)
【麦】金澤 27度 日本醗酵化成(株)石川県 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/7b/9b17c94ad9f37b5e8334a0f10d662a36.jpg)
納豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/48/e43f0a190ac21c217185e09238104f10.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/94/c8dd4d3a4e3e557a177988ed0ad41e4b.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/28/eb8172c9982a9972dec826e159635d6a.jpg)
【芋】黒嘉門 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c0/ae9da63dc6ec1d96eb72247d4b127e5a.jpg)
【米】山翡翠 (やまぜみ)尾鈴山 黒木本店◎
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(R5)師走13日 水餃子に【芋】 さつま 寿 尾込商店にて
脈間隔変動なし 1397日目
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/18/4adfde89f60c9542ff22d666b073a12f.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/c3/47a0114faeb1dc75761d384bc1a541e9.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/22/d187af8d35430bd09520097b9c479ccf.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/e6/dc4754f107507c9a40973413084490e2.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/92/a2f6d3a387571171d628d5075e309884.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/9f/3c66eccfb6ec410fbd09d0e13be4f40d.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/18/4adfde89f60c9542ff22d666b073a12f.jpg)
オレンジ百合は茎だけになり 切った
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/c3/47a0114faeb1dc75761d384bc1a541e9.jpg)
朝のコーヒーと水
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/22/d187af8d35430bd09520097b9c479ccf.jpg)
朝飯 ブラン入り食パン 糖質13.4g/1枚 で トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/e6/dc4754f107507c9a40973413084490e2.jpg)
トーストサンド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/92/a2f6d3a387571171d628d5075e309884.jpg)
ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ 目玉焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/9f/3c66eccfb6ec410fbd09d0e13be4f40d.jpg)
朝の薬 (奇数日の5種)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/ff/76c19a3ed28b6d7c0a7c34923c723d42.jpg)
昼飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/1a/b85dff6538ef717b772d62cc46b63d7e.jpg)
ご飯 200g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/c3/6dcb9cd49d8c4ebad03f8aecac28da27.jpg)
メイン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/eb/d5614cd0b439d0d3273fdc8ece0a9c49.jpg)
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/ec/a45b0fb9eda82f7a5bba54c17c29fc60.jpg)
キリン メッツ レモンスカッシュ 糖質1.7g/1本
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/78/5f31f19e6e3217b3234223f4fb2f66da.jpg)
飴3つ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7f/d7fb3702000881b34810ba0939e54f5c.jpg)
イルミ1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/ea/63fd93a89267f0cd4cdc2c0535fd6d95.jpg)
イルミ2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/66/cc775f86c8c4dca3c2e6a72242c81b49.jpg)
薔薇
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/86/ec20a9ee25fb37c61bc3f205f9dd13bc.jpg)
花1
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/00/2810d7f64b9c76d93f01babc75853b42.jpg)
菊
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/15/7aeb064eac4f46c355a010b2b16ad31e.jpg)
花2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/aa/98ff2e15c575beceee7fb5e181f61ea1.jpg)
ししとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/59/6714c41bf5a81403645c9955b5bf4f25.jpg)
ハイビスカス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/34/7553066d367d7d2310fa3303b9697c7a.jpg)
花3
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/15/0e53ad0d6c0bc698baab579ff7059e4e.jpg)
ジャックダニエル コーラ割り 糖質40.25g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/5d/56a7d6c595d6fd2ba37a6131fa326890.jpg)
ジャックダニエル コーラ割り 糖質40.25g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/ce/a9231581f3686d923cafb8f21966d82e.jpg)
【芋】 謳歌 (おうか) 玉茜 黒木本店 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/65/edb6d8595de10b79aa411208c453cd89.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/9f/5dff6856aac49aa3465b5595403936af.jpg)
ハム野菜炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/c1/8c986e7ce726a57e5423e039af8d837e.jpg)
お通し的
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/70/e9fe16068c26935e2f386b6cce8b9041.jpg)
晩酌のあて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/4a/2e21850a7dddbf0fd764d29954fd7615.jpg)
お通し的2
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/ab/4cebf6a44e484a25a5114a01cf4c1a67.jpg)
【芋】安田 かれがちの大地薫る 芋100% 国分酒造 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/d7/514031467a6d835fa4af03f83a24fbd9.jpg)
水餃子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/fd/3a38ac0fe2f5c07b20a1d3128c87acef.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/fd/3a38ac0fe2f5c07b20a1d3128c87acef.jpg)
【芋】 さつま 寿 白麴 尾込商店◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/a6/f5c109a114880b8a1d20eb7684ba0295.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/9e/28319f56087a8f48123d4eb9cf074177.jpg)
ミカン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/a2/052a5c99dcfa0a66f11a363455e53dc6.jpg)
ミカン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cc/239c8ac1a8280a1c333c06783549f5b3.jpg)
いかせんべい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/f9/7aba3df3b27f079d5a485fa4829e88f8.jpg)
いかせんべい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/ec/528b341e52d689df7401406102340d85.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/66/c4cb05bf3563c84422470edb1b5cdf41.jpg)
ブランパン くるみ&ハイカカオチョコ ~乳酸菌入り~ 糖質3.7g/個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/2b/b7367fd92118fb523d42ed7755e6895e.jpg)
ソースカツ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/70/b1c1cd375061154d7bf030936401f412.jpg)
【黒糖】きらめきの島 奄美 長寿の酒 ◎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/31/73b84b2273c7bd55915e6f52df497f6b.jpg)
俺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/a2/d48551d6ee924aa19633ce1d3b73000e.jpg)
【泡盛】残波 ブラック 30度(有限 比嘉酒造)◎
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