（Ｒ６）水無月11日 海老と卵の中華炒めに【芋】かめしこみ 八幡 高良酒造にて

脈感覚変動なし　1570目


オレンジ百合がもうすぐ咲く


オレンジ百合がもうすぐ咲く


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ

カレールーを塗って　トーストサンドに♪

朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

薔薇

花１

花２

花３

月貫忍冬

クレマチス

クレマチス

花４

百合

オレンジ百合

アジサイ

トマト

ハイビスカス

アサガオ

花６

【甲類】キンミヤ焼酎　〇ホッピー

もちもちとしたマーガリンサンド　糖質4.5ｇ/１個

【芋】尾鈴山　山ねこ　限定出荷　ジョイホワイト　山田錦　◎ホッピー

【芋】薩摩茶屋　村尾酒造　◎ホッピー

食卓便

海老と卵の中華炒め　糖質5.6ｇ

メイン

イカ

やさい

１

２

３

【芋】かめしこみ　八幡　高良酒造◎

【芋】佐藤　

【芋】佐藤　黒　◎

ぱんプキン　カレーパン

ぱんプキン　カレーパン

【泡盛】 久米仙 　30度　 久米仙酒造◎

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【泡盛】 久米仙 　30度　 久米仙酒造◎