（Ｒ６）水無月1日 甘栗・どらやき和栗に【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振にて

脈感覚変動なし　1560目


オレンジ百合の茎が出てきた


オレンジ百合の茎が出てきた


朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

歌舞伎揚

ハイビスカス

薔薇

花１

花２

月貫忍冬

花３

月貫忍冬

クレマチス

花４

オレンジ百合

アジサイ

アサガオ

花６

サッポロラガー

【芋】かめしこみ　八幡　高良酒造◎

ペンシルカルパス

甘栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

甘栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

どらやき和栗　糖質42gの半分

どらやき和栗　糖質42gの半分

どらやき和栗　糖質42gの半分

どらやき和栗　糖質42gの半分

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【芋】黒嘉門　◎

晩酌のあて

フランクフルト

アジ

【芋】佐藤　黒　◎

晩酌のあて

切り干し大根的

【日本酒】辛口　ねぶた　◎

晩酌のあて

味噌汁

ポテト

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

【泡盛】まさひろ　純米製　◎

【泡盛】まさひろ　純米製　◎