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（h30）皐月３０日　ブランのバウムクーヘン糖質６．７ｇをまとめてゲット

2018年05月30日 / 今日の酒達

脈間隔変動なし　９日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ


昼飯　豆腐２００ｇと　いなば　ひと口　さば　水煮


いなば　ひと口　さば　水煮

豆腐


ブランのバウムクーヘン　　糖質６．７ｇ　が売っていた
即ゲット


やや高いのです


まとめて買ってきました

アサヒ　贅沢　ZERO 


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎

 


【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎


晩酌


ブリ焼き野菜


みそ汁


サラダ


ひじき


【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎


【米】球磨焼酎　極楽　◎


【芋】吉兆　宝山　◎

ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個


アーモンド


【バーボン】ジンビーム　◎　

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