食卓

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焼き鯵
辛子明太子
トコロテン、三杯酢
焼きしし唐＆椎茸（マヨネーズ）
茄子の焼き浸し（鰹節、刻みネギ）

＝本日の食卓対戦＝

無問題
勝利

ダイエット経過報告。
コンニャク（トコロテン）をなるべく食前に摂る。
「あるある大辞典」のウエストシェイプ体操も程々に継続。

体重は－2ｋｇ、ウエストサイズは-5ｃｍ。
いい加減にやってたのに、吃驚。

「あるある大辞典」113回放送分　オススメです。


まみちゃんの真似っ子桃のアイスクリーム完成。
甘味嫌いの殿が褒めるほどの出来。
至福。

美味しすぎて、ダイエットには良くない・・・（つ＿；