眠り

昨日の夜も、11時にベッドに入ったが、眠いのになかなか寝付けない。

しばらくゴロゴロしていた。

とにかく体の筋肉をリラックスさせることに意識を向けた。

すると、そのうちに寝付いたようだった。

ところで、この寝付くということ、眠りに落ちるということは、自分の意志ではどうしてもできない事に、改めて気付かされた。

自分の意志でなんでもできるように思えても、眠りに落ちる事だけは、自分の意志ではどうにもならないのである。

もちろん、眠りに落ちやすいように、環境を整えることは可能だし、必要な事だ。

また、自分の見たい夢を見ることも、自分の意志ではできない。

眠り、一体なぜ、人間も動物も眠るんだろう？

なぜ、眠るように神様は作ったんだろう。

しかも、自分の意志では眠りに落ちる事ができないように。

ぐっすり眠るととても気持ちが良いのは、なぜなんだろう。

寝てる時、気持ちが良いのはなぜなんだろう？

私達は、寝るのは当たり前のように思っているが、改めて眠る、という事を考えると、本当に謎だらけである。

自分の意志では決して入れない夢の世界。

夢をみる事も、神様が作ったとしたら、何か意図があって作ったんだろうか？

1日の3分の1は寝ているのだ。

一生の3分の1は眠っているのだ。

起きている時に成し遂げた事ばかり、評価されるが、寝ている時に成し遂げた事は評価される事はない。

寝ている時に成し遂げることなんて、あるのかはわからないが、ひらめきとか、祈りとか、そういうのは、どんな意味があるんだろう？

眠っている時、自分の意識の深い部分が活動しているらしい。

そこには、本当の自分、何も飾ることのないありのままの自分の姿がある。

私達は眠らないと生きられない。

それくらい、眠りは大事なことなのだ。

起きている時間と眠っている時間は、コインの裏と表なのかもしれない。

どちらがなくても存在し得ないのだ。

もしかしたら、生と死もコインの裏と表のようなものなのかもしれないな。