男性と女性の大腸の長さって違うってことを知らない人が多いと思います。
また大腸をキレイにすることで、便の排出(汚い話でごめんなさい)が良くなるってこと知っていましたか?
大腸が汚いと便の排出が悪くなり、肌荒れやむくみ、新陳代謝まで悪くなってしまう傾向があります。ダイエットにも不向きってことですよね。
男性の大腸は
女性に比べて、長く細いデータがあり、大腸をキレイにする食べ物はチョコレートとココアが適していると言われています。チョコレートに含まれるポリフェノールが作用するデータがあります。
また女性の大腸は
男性に比べると短く太いデータがあり、大腸をキレイにする食べ物はショウガとお茶が適していると言われています。
さらに“ショウガ茶”がお薦めと、ある栄養士の方が言っていました。
私は辛いのが苦手で、実はショウガも大の苦手です。お寿司屋でもガリはいらない...食べたくない派。出来ればワサビ抜きの方がいいぐらいなんです。(お子様なんですよね...)
でもこのような変わり目の季節(梅雨~夏)には肌荒れや大人ニキビに悩むことが多いです。
しかもこの大腸について、女性はショウガが良いと知ったので、少しずつ努力してショウガを料理に加えていきたいと思っている今日この頃です。
チョコレートやカカオだったら大好物だったのにな~。...
また大腸をキレイにすることで、便の排出(汚い話でごめんなさい)が良くなるってこと知っていましたか?
大腸が汚いと便の排出が悪くなり、肌荒れやむくみ、新陳代謝まで悪くなってしまう傾向があります。ダイエットにも不向きってことですよね。
男性の大腸は
女性に比べて、長く細いデータがあり、大腸をキレイにする食べ物はチョコレートとココアが適していると言われています。チョコレートに含まれるポリフェノールが作用するデータがあります。
また女性の大腸は
男性に比べると短く太いデータがあり、大腸をキレイにする食べ物はショウガとお茶が適していると言われています。
さらに“ショウガ茶”がお薦めと、ある栄養士の方が言っていました。
私は辛いのが苦手で、実はショウガも大の苦手です。お寿司屋でもガリはいらない...食べたくない派。出来ればワサビ抜きの方がいいぐらいなんです。(お子様なんですよね...)
でもこのような変わり目の季節(梅雨~夏)には肌荒れや大人ニキビに悩むことが多いです。
しかもこの大腸について、女性はショウガが良いと知ったので、少しずつ努力してショウガを料理に加えていきたいと思っている今日この頃です。
チョコレートやカカオだったら大好物だったのにな~。...