月曜は一日寝ていた。
喉は痛みが薄らいできたが、代わりに咳が出だした、少しだが・・・
咳には弱い。
過去、風邪を引いて咳が出た経験は殆ど無かったが、一度だけ酷かった時の事を憶えている。
胸の真ん中辺りが痛くなって、咳をする事がどんどん辛くなってくる。
喉の奥も痛くなってくる。
とにかく体力を消耗した記憶がある。
鼻水も納まってきた・・・風邪も終盤に向かっている気がするが、頭が痛くなってきた。
あまり経験の無い中で話すが、風邪の時って、頭がズーーーっとモヤモヤしている。
こめかみ辺りが痛いし、頭頂部辺りがモヤモヤモヤモヤと音が出ている。。。
お腹はすくが、食べると食欲は無い。
でも、温かいものを食べると全身から汗が出る。
熱は出ていないから、身体に潜熱があるのだろう。。。
薬を飲む為にも、食事は摂る。
そして水分を一杯摂る。熱も、菌も、全部出ちゃえ・・・って。。。
よく眠れる。
肺炎のときもそうだったが、ホントに調子の悪いときって、よく眠れる。
眠る事で直しているのだと思う。
昨日はPに頼んで、美味しいアイスクリームを買ってきてもらった。
家にも保存品があったのだが、今のアタシの口には合わなかったので、別のを頼んだ。
時間の経過とともに、少しづつだが快方に向かっている気がする。
お利口ちゃん・・・なんだから、ジッとして早く直そう。。。
ある日の朝食・・・何を作ったのか忘れてしまったけど、この形から察すると失敗作だろう・・・
しかし、タレをつけて食べるオムレツ系って、、、チャイニーズの何かかなあ・・・
コーヒー・ヨーグルト・サラダ・何か、、、多分パンも食べている。
ある日の朝食2・・・コーヒー・キウィ・トマト・ソーセージ・サラダ・パン
喉は痛みが薄らいできたが、代わりに咳が出だした、少しだが・・・
咳には弱い。
過去、風邪を引いて咳が出た経験は殆ど無かったが、一度だけ酷かった時の事を憶えている。
胸の真ん中辺りが痛くなって、咳をする事がどんどん辛くなってくる。
喉の奥も痛くなってくる。
とにかく体力を消耗した記憶がある。
鼻水も納まってきた・・・風邪も終盤に向かっている気がするが、頭が痛くなってきた。
あまり経験の無い中で話すが、風邪の時って、頭がズーーーっとモヤモヤしている。
こめかみ辺りが痛いし、頭頂部辺りがモヤモヤモヤモヤと音が出ている。。。
お腹はすくが、食べると食欲は無い。
でも、温かいものを食べると全身から汗が出る。
熱は出ていないから、身体に潜熱があるのだろう。。。
薬を飲む為にも、食事は摂る。
そして水分を一杯摂る。熱も、菌も、全部出ちゃえ・・・って。。。
よく眠れる。
肺炎のときもそうだったが、ホントに調子の悪いときって、よく眠れる。
眠る事で直しているのだと思う。
昨日はPに頼んで、美味しいアイスクリームを買ってきてもらった。
家にも保存品があったのだが、今のアタシの口には合わなかったので、別のを頼んだ。
時間の経過とともに、少しづつだが快方に向かっている気がする。
お利口ちゃん・・・なんだから、ジッとして早く直そう。。。
ある日の朝食・・・何を作ったのか忘れてしまったけど、この形から察すると失敗作だろう・・・
しかし、タレをつけて食べるオムレツ系って、、、チャイニーズの何かかなあ・・・
コーヒー・ヨーグルト・サラダ・何か、、、多分パンも食べている。
ある日の朝食2・・・コーヒー・キウィ・トマト・ソーセージ・サラダ・パン
社会人になっていつの頃からか食べるようになり、パン食に・・・
朝食が一日の糧と、出来るだけ沢山摂る様に心がけた結果、、、
夜も摂っちゃうんで、育ち、、育てる結果に。。。
賢パパは和食か麺類なのでこんなに何種類も食べませんよ。
白飯、みそ汁、納豆。
白飯、みそ汁、卵焼き。
たま~に、ステーキとかうなぎとか刺身なんて食べる事がありますが・・・・何の事はない、前夜の残り物です。
風邪・・・早く治そっ!